【炭水化物って結局太るの?太らないの?】

こんにちは!(^^)BEYONDGYM(ビヨンドジム)自由が丘店 今井です! 結論から言うと、、 食べ方によります! では、説明をしていきたいと思います。 炭水化物とは一体なにかと言いますとブドウ糖や果糖などの単糖から構 … 続きを読む 【炭水化物って結局太るの?太らないの?】