【腹筋をしても腹筋は割れない!?】

こんにちは! BEYONDGYM自由が丘店 八木です!(^^)       皆様、腹筋はしますか? しているかたは、どのくらいの頻度で行っていますか?? 腹筋を割りたい方で、ご自宅で腹筋トレーニングしか行っていない方は痩 … 続きを読む 【腹筋をしても腹筋は割れない!?】