【GI値って何？】

QGI値ってなんですか？AGI値とは食後血糖値の上昇を示す指標です！食品に含まれる糖質の吸収度合いを示し、摂取2時間まで … 続きを読む 【GI値って何？】

自由が丘のパーソナルジム｜【公式】BEYOND自由が丘店
0 コメント