「学芸大学エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「学芸大学で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、学芸大学でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、学芸大学エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
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学芸大学の人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | BEYOND | REAL WORKOUT | かたぎり塾 | ドクタートレーニング |
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ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広いトレーニングを提供。系列店への行き来も自由となっているため、いろんなトレーナーに指導をしてもらいたい人におすすめとなっています。チケット制で8回〜48回まで選ぶことができる。また、払い戻しも対応可能となっています。 | パーソナルジム業界店舗数No.1のパーソナルトレーニングジム。プロフェッショナルな指導を低価格で受けることができ、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで綺麗なダイエットができます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容。 | 世界最先端の医学的根拠のある指導にこだわるパーソナルトレーニングジム。メディカルパーソナルイメージ調査部門で3冠を受賞しています。効果・効率を最大化する500種類以上のトレーニングからお客様の理想の状態に合わせてカスタムメイドでトレーニングを提供。 |
料金 コース | 月額4,800円~ 10回/96,800円~ | スタンダード 16回/57,200円 | 月8回プラン 59,400円 | ワークアウトプラン 16回/148,800円 |
アクセス | 自由が丘駅 徒歩3分 | 学芸大学駅 徒歩4分 | 学芸大学駅 徒歩1分 | 学芸大学駅 徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
学芸大学エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学
正しい運動の知識と技術を学べるパーソナルトレーニングジム。11年間整形外科の経験があるパーソナルトレーナー。身体の状態を見ながらトレーニングプログラムを提供。月額費のみでパーソナルトレーニングが受け放題です。セッション時間は、30分、45分コースとあります。同伴者もトレーニングをすることが可能で、その場合は6,600円になります。受け放題の他にも、回数券やオプションメニューでパーソナルストレッチもあります。管理栄養士による栄養指導は、有料になります。
学芸大学駅からも徒歩5分のアクセスで通うことができます。また、30日間全額返金保証があるので初心者も安心して通うことができます。
パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学の料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 30分 28,980円 45分 35,980円 |
セッション時間 | 30分/45分 |
初回体験料金 | 6,980円 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり(有料) |
女性サポート | なし |
パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学の店舗情報
店舗住所 | 〒153-0053 東京都目黒区五本木3丁目18−7 第2飯島ビル 3階 |
最寄駅 | 東横線「学芸大学駅」より徒歩5分 東横線「祐天寺駅」より徒歩10分 |
電話番号 | 090-2023-0305 |
営業時間 | 平日:8:00~22:00(L.O.21:30) 土日祝:8:00~18:00(L.O.17:30) |
公式サイト | https://ujiietomokipersonaltrainer.com |
パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学の地図・マップ
パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(142件)
通いやすい価格帯でありながら指導はとても理論的でしっかりしている上に分かりやすく、とても信頼できるトレーナーさんでした。不得手なメニューは色んな方法でのアプローチで指導して下さるので、分からずに終わる、といったこともありませんでした。他ジムと比較しても最高のコスパを実現しているのではないかと思います。
引用:パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学のGoogleマップの口コミ
生活環境が変わり新しくスポーツを始めるにあたり、トレーニングが必須だと思ったはいいものの、実際トレーニング経験がないので、怪我をしないためのトレーニングの基礎を学ぶため、友人の紹介を受け、このジムに通い始めました。
引用:パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学のGoogleマップの口コミ
トレーニングの種類、器具の使い方、フォームを一から丁寧に教えていただけるので大変満足しています。
また、ただトレーニングについてだけでなく、実際にスポーツの動きをする際の体の動かし方も教えていただけるので、私のスポーツライフに欠かせない存在となっています。
パーソナルなので一般的なジムよりは割高ではありますが、以上のように、それに見合った対価がある点を評価して、この評価としました。
割安の利用体験ができるので、一度行ってみることを勧めます。
体験の初日は姿勢や身体の状況を細かく見ていただき、今後どのようにトレーニングを進めていけばいいのかを丁寧に説明いただきました。姿勢が悪く肩こり偏頭痛もあることをお話しすると丁寧に今後の体のアプローチやストレッチを教えていただき、自分の現状からでも良い方向に改善していける提案をしてくれていると感じ、今後も続けていけるなと自信になりました。
引用:パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学のGoogleマップの口コミ
終了後もメールで教えていただいたことをまとめたものを共有いただいたりと、とても親身に一人一人の通われている方を大切にされているなと感じました。
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公式サイト
https://ujiietomokipersonaltrainer.com
REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウト
出典:REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウト
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広いトレーニングを提供。ウェアや靴などが無料で貸し出しされているため、手ぶらで通うことができます。また、系列店への行き来も自由となっているため、いろんなトレーナーに指導をしてもらいたい人におすすめとなっています。トレーナーは、日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属しており、安全で丁寧な指導を受けることができます。チケット制で8回〜48回まで選ぶことができ好きな時に通うことができる。1レッスン60分、食事指導もついています。追加オプションでは、徹底食事管理もあります。また、払い戻しも対応可能となっています。
REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウトの料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | スタンダードライト8回チケット 30,800円 スタンダード16回チケット 57,200円 プレミアムライト24回チケット 26,400円 プレミアム48回チケット 44,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウトの店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目1−3 リエール鷹番401 |
最寄駅 | 学芸大学駅より徒歩4分 |
電話番号 | 03-4221-0047 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
公式サイト | https://realworkout.jp/location/gakugeidaigaku/ |
REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウトの地図・マップ
REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウトのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(19件)
他を知らないので比べられませんが、運動嫌いな私でも続けてこれたのはトレーナーさんがとにかく話しやすくて良い人!1年でこの変化があるのはトレーナーさんのおかげです!トレーニング中もその都度丁寧に指導してくれるので安心しかないです。
引用:REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウトのGoogleマップの口コミ
食事の相談も気軽に出来ますし色々な話しが出来るのもトレーニングだけじゃない楽しさがあります。
主人が通っていたのもあり、こちらへ通うようになりました。
引用:REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウトのGoogleマップの口コミ
トレーナーさんは、明るく知識も豊富でとても話しやすい方です(^^)
私の体の癖や弱い部分を一目で見抜き、ストレッチしながらトレーニングするので、鍛えている筋肉を意識しながらトレーニングできるようになるのでパフォーマンスがあがり、きいてるーってなります(´∇`)
むやみやたらに筋トレするのではなく、その人に合ったトレーニング出来るのはとても良いと思います。
この内容でこの価格は、本当に良心的だと思います。
スタジオは風が通って換気がよく感染対策もしっかりされているので安心です。
いつもありがとうございます。
半年コースは他のジムと比べても
引用:REAL WORKOUT 学芸大学店 | リアルワークアウトのGoogleマップの口コミ
とてもお得です!!
フォームなど丁寧に教えてくださるので
初心者にはいいと思いました。
褒めて伸ばしてくれるトレーナーさんです!
とても面白いのでこれからも頑張って続けます!
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公式サイト
https://realworkout.jp/location/gakugeidaigaku/
パーソナルジムSwing学芸大学店
脂肪燃焼と引き締めるトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジム。月額制になっており、入会金無料。運動が苦手な人も丁寧にサポートしてくれるため、安心して通うことができます。リーズナブルな価格帯となっており、1回7,000円〜通えます。月4回プランから無制限チケットもあります。LINE食事サポートもプランの中に含まれており、無料で受けることが可能。また、ウェアやタオルは無料でレンタル可能。シューズも保管が無料でできます。学芸大学駅から徒歩3分のアクセス。駅近で通いやすい。「生涯太らないカラダ作り」をテーマに基礎代謝を上げたい方におすすめなパーソナルジムになっています。
パーソナルジムSwing学芸大学店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 月4回プラン 30,000円 月8回プラン 56,000円 無制限チケット 1回あたり8,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
パーソナルジムSwing学芸大学店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2丁目13−9 シャングリラヒロ 102 |
最寄駅 | 東横線学芸大学駅駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-6824-6903 |
営業時間 | 10:00〜23:00 (定休日/月) |
公式サイト | https://swing-gym.jp/ |
パーソナルジムSwing学芸大学店の地図・マップ
パーソナルジムSwing学芸大学店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(26件)
始めてから3ヶ月ほどお世話になっていますが、お陰様で筋肉をつけながらダイエットに成功しています。3ヶ月ほどで87kg→80kgで7kgの減量に成功し、good bye、脂肪。本当に感謝しかないです。
引用:パーソナルジムSwing学芸大学店のGoogleマップの口コミ
食事指導がついているので本当に助かります。。トレーナーもめちゃ物腰が柔らかく、楽しく喋りながらトレーニングができます。音楽も流れてるのでやる気上がります。音楽も好きな曲があればリクエストできるみたいです😂
75kgに向けてこれからもお世話になります。
目指せ、Top Gun Body。
病気で左側をかばっていたら、数年左腕が上がらなくなり、日常生活で困ってました。整体などに行っても、自分でストレッチしても改善されず諦めていました。今回思い切って通いはじめて、3ヶ月くらいで、いままでの状態が嘘のように左腕が上がるようになり、それだけではなく姿勢も正され、毎日が快適になりました。きちんと個々人の状態をみて、その人に合ったトレーニングメニューを考えてくれるトレーナーのおかげです。運動苦手で、高い目標がなくても、初心者な私でも確実に成果が出て、無理なく続けられて、それ以上にトレーニングするのが楽しくなりました。
引用:パーソナルジムSwing学芸大学店のGoogleマップの口コミ
デスクワークによる肩こりを運動で改善したいと思い、3か月前から週2ペースでお世話になっています。完全マンツーマンで自分の目的に合ったトレーニングメニューでサポートしてもらえるのがありがたいです。凝り固まっていた肩は肩甲骨周りのトレーニングで少しずつ動くようになってきています。また、パーソナルのおかげか仕事中も前より疲れづらくなった気がします。これからもお願いします!
引用:パーソナルジムSwing学芸大学店のGoogleマップの口コミ
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thirty third 学芸大学店
完全プライベート空間のダイエット専門パーソナルトレーニングジム。ウェディング、産後ダイエット、ヒップアップなどに対応。お子様づれで通うことができます。マンツーマントレーニングは、1回60分。パーソナルトレーニング、集中トレーニングプログラム、ペアトレーニングがあります。体調などをヒアリングしながら最適なトレーニングを提案。スクワットやベンチプレスなど全身をトレーニングできるパワーラックがあります。また、シューズロッカーは無料で使用することが可能。学芸大学駅から徒歩2分のアクセス。運動が苦手な方、一人では頑張りきれない方におすすめのパーソナルトレーニングジムになっています。
thirty third 学芸大学店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | パーソナルトレーニング 月4回/30,800円 月8回/55,000円 16回集中トレーニングプログラム 全16回/203,500円 ペアトレーニングプログラム 月4回/24,200円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 4,125円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
thirty third 学芸大学店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2丁目19−5 太尚苑 301 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
電話番号 | 03-5734-1880 |
営業時間 | 10:00〜23:00 (定休日/月) |
公式サイト | http://www.thirtythird33.com/ |
thirty third 学芸大学店の地図・マップ
thirty third 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(39件)
結婚式で綺麗なドレスを着るために、ダイエットと姿勢改善目的で通い始めました!結婚式まであまり期間がない中で、体重を落とすだけでなくボディラインが綺麗になるようにお腹・背中・二の腕をスリムに、かつヒップアップできるよう重点的にトレーニング頑張りました!そして4ヶ月でマイナス8kgのダイエットに成功し、人生史上1番綺麗なスタイルで結婚式を迎えることができました〜!ダイエット期間中は、トレーニングだけでなく食生活・運動習慣の相談にも乗ってもらい、本当に心強かったです!トレーナーさんたちみんなが優しくフレンドリーでお客さん同士も仲が良く、ジムの中もいつも綺麗で、不規則な仕事でもすごく予約しやすいのでとても通いやすいです!そのおかげで運動嫌いで何事も三日坊主で飽き性な私でも2年以上続けられてます!!優しいだけだと、ここまで頑張れなかったと思いますが、時に厳しく自分の事のように辛い筋トレを応援してくれるので筋肉もついてきましたっ!自分1人じゃ出来なかったので本当に感謝です…!
引用:thirty third 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
ダイエットコースで入会していた妻から、運動不足であったために誘われ、ペアトレーニングで通い始めました。
引用:thirty third 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
最初はあまり乗り気ではなかったのですが、トレーナーの方々との楽しい会話や、個人のその日のコンディションに合った負荷のトレーニングの提案に対し、それができることの達成感から楽しく通っています。妻の出産で今は1人で通っていますが、時には妻子も連れていきながら早くも5年程続けられています。
社会人になってからこれほど続いた習い事もないので自分でもびっくりしていますが、健康診断の各種数値も改善され非常に感謝しています。
日頃の運動不足をきっかけに通わせて頂きましたがマシンの使い方や筋肉の使い方など適格なご指導の下、毎週楽しくトレーニングさせて頂いております!
引用:thirty third 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、通い始めて2か月程ですが、少しずつトレーニングの負荷も増えていく面白さを実感しています。日常の食生活も少しずつですが意識するようになりました。
私のような初めてパーソナルでトレーニングする方、運動が苦手な方にも是非おすすめです。
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公式サイト
http://www.thirtythird33.com/
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店
パーソナルジム業界店舗数No.1のパーソナルトレーニングジム。プロフェッショナルな指導を低価格で受けることができ、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで綺麗なダイエットができます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容。最低1ヶ月から通えるプランで継続期間の縛りがないので、ライフスタイルに合わせてプランを選ぶことができます。月4プラン、月8プランや回数券など幅広いプランがあります。LINE食事サポートは、有料となっています。学芸大学駅から徒歩1分のアクセス。リバウンドなどはせずに、持続する身体づくりを行いたい方におすすめなパーソナルジムとなっています。
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店の料金・コース
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 月4 ¥30,800(税込) 月8 ¥59,400(税込) 無期限チケット 1回¥8,800(税込) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり(有料) |
女性サポート | なし |
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目1−3 リエール鷹番 303号室 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土日9:00-20:00 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/gyms/gakugeidaigaku/?utm_source=google&utm_medium=meo&utm_campaign=gbp&argument=dlZwbj8h&dmai=a64f6c9725620e |
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店の地図・マップ
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(44件)
ダイエット目的で始めましたが、今では少しずつ筋肉が付いて行くことが楽しみになって来ました。億劫だった駅の階段がラクに登れるようになったのも嬉しかったです。
引用:パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
トレーニングは厳しい時もありますが、トレーナーの菅原さんに励ましをもらいながら頑張れます!
ダイエット目的で入会し、毎回状態をみながらちょうどキツイトレーニングを受けられています。菅原トレーナーに毎回絶妙な加減で追い込んでもらえて満足感のあるトレーニングを受けられています!
引用:パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
通い始める前は姿勢も悪く体力も無かったのですが、筋肉が付き姿勢も改善されお昼寝しなくても1日が過ごせるようになりました。
引用:パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学店のGoogleマップの口コミ
担当:菅原トレーナー
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ドクタートレーニング学芸大学店
世界最先端の医学的根拠のある指導にこだわるパーソナルトレーニングジム。メディカルパーソナルイメージ調査部門で3冠を受賞しています。効果・効率を最大化する500種類以上のトレーニングからお客様の理想の状態に合わせてカスタムメイドでトレーニングを提供。食事管理で身体の内側からも変化をサポート。ウェアやタオルは有料でレンタルができます。コースは、都度払いから月額制、チケット制があります。月額制では、45分、60分、90分とトレーニング時間を選ぶことが可能。水素水やトレーニング動画などが無料のオプションで付いてきます。採用率3%以下のトレーナーで毎月10時間以上の医学的根拠のある研修を行なっています。
ドクタートレーニング学芸大学店の料金・コース
入会金 | 35,600円 |
コース料金 | ライフメイクプラン 月4回40,380円 月8回58,780円 ワークアウトプラン 16回148,800円 24回213,600円 32回275,200円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 7,100円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
ドクタートレーニング学芸大学店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2丁目8−22 プラザ学芸大学EAST |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-5708-5886 |
営業時間 | 9:00-22:00 |
公式サイト | https://drtraining.jp/location/gakugeidaigaku/ |
ドクタートレーニング学芸大学店の地図・マップ
ドクタートレーニング学芸大学店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(51件)
週1回通わせていただいてから3ヶ月程が経ちますが、下半身が締りズボンがキレイに履けるようになりました。
引用:ドクタートレーニング学芸大学店のGoogleマップの口コミ
トレーナーの方も奇策でとても良い方で毎回楽しみにレッスンに通わせていただいています。
更衣室やシャワー室もあるので仕事の前後などでも利用しやすいのかなと思います。
自分の身体の調子に合わせてプログラムを作って調整して下さり、自然に強度も上げて行くことができる様な構成なので、久々のジムトレーニングでも無理なく少しずつ慣れてきました。
引用:ドクタートレーニング学芸大学店のGoogleマップの口コミ
ストレッチから始まり、動きが良くない体の部位を動かす運動をした上で強度の高めのウエイトトレーニング等にうつるので、いきなり強度の高い運動でうまく身体が使えないということが少なく、短時間でも効率よくトレーニングできていると感じます。特に動きの悪い部位の強化メニューを作って頂くことで、バランス良く鍛えられていると感じます。トレーナーさんも皆さん知識も豊富で親切で、身体の構造や使い方も丁寧に説明してくれるので、厳しいトレーニングでもモチベーション高く続けることができます。短期間でも結果が見えてきたので継続して頑張れそうです。
約2ヶ月前にダイエット目的で入会しました。 トレーナーさんが明るくとても話しやすいので、サボらず通えています。 摂取カロリーのアドバイスをしてくれたり、体組成計の数値やトレーニングの内容を毎回メールでシェアしてくれるお陰で、10%くらい体脂肪率が下がりました。 これからも頑張って細マッチョを目指します。
引用:ドクタートレーニング学芸大学店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://drtraining.jp/location/gakugeidaigaku/
96’s UP
出典:96’s UP
年間1,200回の指導を実施しているパーソナルトレーニングジム。入会金は無料。月額コースではなく、都度払いでトレーニングができるシステムになっています。45分、75分、90分のコースを選ぶことができ、お支払いは現金のみになっています。トレーニングには、プロテインが付いています。また、ウェアの貸し出しが無料のため手ぶらで通うことが可能。周りの目を気にせず、完全個室で集中してトレーニングができます。食事アドバイスも無料です。10代から80代まで幅広いお客様が通われており、お子様連れも可能。また、パーソナルトレーニング以外にもボクシングやキックボクシングも行うことができるので、気分転換にもなります。
96’s UPの料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 45分6,000円 75分9,000円 90分12,000円 |
セッション時間 | 45分/75分/90分 |
初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
96’s UPの店舗情報
店舗住所 | 〒152-0001 東京都目黒区中央町2丁目35−13 プレール学芸大学 101 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩4分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 8:00~21:15 最終トレーニング受付時刻20:00 |
公式サイト | http://kurodaryuta.com/ |
96’s UPの地図・マップ
96’s UPのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(7件)
イケメンかつマッチョで優しいトレーナーさんが初心者でも丁寧に指導してくれます!
引用:96’s UPのGoogleマップの口コミ
金額も無理なく続けられて、回数縛りもないので自分のペースで通えて助かっています。
人気ですぐ予約が埋まってしまいますが圧倒的コストパフォーマンスなパーソナルトレーニングなのでもう他には通えません。。。
心意気が最高なマッチョトレーナー。
引用:96’s UPのGoogleマップの口コミ
筋トレ好きを増やしたい >>> 稼ぎたい
なお方。
40分5000円~でプロテイン一杯付きという心意気。
温かい雰囲気が滲み出たイケメントレーナーが、他のパーソナルジムより低価格で、優しく丁寧に指導してくれる。
引用:96’s UPのGoogleマップの口コミ
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パーソナルジム VENUST 学芸大学
マシントレーニング、有酸素運動、ITマシンを取り揃えた新感覚のパーソナルトレーニングジム。都内で唯一バトルロープ&痩身マシンが導入されているジムです。パーソナルトレーニングは、約60種類のトレーニングメニューから一人ひとりに合わせたメニューをカスタマイズ。月1回柔整師による無料整体日もあり、体のバランスを整えてくれます。バトルロープは、音楽に合わせてトレーニングができます。マグニートという最先端痩身トレーニングマシンでインナーマッスルを鍛えることが可能。通常のトレーニングコースは、1回60分4回〜あります。マグニートのみのコースもあります。完全予約制となっている。
パーソナルジム VENUST 学芸大学の料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 通常トレーニングコース(60分) 8回52,000円 6回43,000円 4回35,000円 マグニートコース(30分) 6回42,000円 4回30,000円 2回20,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
パーソナルジム VENUST 学芸大学の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0003 東京都目黒区碑文谷5丁目7−2 グレイビル碑文谷 501 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩7分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://meguroku-personalgym.com/ |
パーソナルジム VENUST 学芸大学の地図・マップ
パーソナルジム VENUST 学芸大学のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(28件)
界隈では唯一バトルロープの設備があるパーソナルジム。
引用:パーソナルジム VENUST 学芸大学のGoogleマップの口コミ
笑顔が魅力的な、人柄の良いトレーナーのかたが筋肉のことをわかりやすく教えてくれつつ、明るくポジティブにリードしてくれる。
それぞれの目標や目的、状態に合わせたメニューを組んでくれるところもグッド!!
通い始めてまだ日が浅いが結果の出るボディメイクを期待している。
ジムとしては5箇所目、パーソナルトレーナーとしては3人目ですが、山本さんが過去1でその日の体調に合わせて程よくギリギリを追い込んでくれるので、普段ジムに通ってる人の+追い込みで通うにもぴったりです。これからもよろしくお願いします!
引用:パーソナルジム VENUST 学芸大学のGoogleマップの口コミ
以前は近所のジムに通っていましたが段々と通わなくなり、これまで自己流だったり、モチベーションが続かないことに気が付きました。。
引用:パーソナルジム VENUST 学芸大学のGoogleマップの口コミ
しかしVENUSTに通い始め、トレーナーさんが効率の良いトレーニングを丁寧に教えてくれるのでキツいメニューもとても楽しく通うことができています!
運動嫌いの私がこんなにジムへ行きたいと思える日がくるなんて…!!
面白くて優しいトレーナーさんなので、自信をもってみんなにおすすめできます!!
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公式サイト
https://meguroku-personalgym.com/
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを受けることができます。完全個室のプライベート空間。マシンピラティスは寝たまま出来る運動からスタートできるため、運動が苦手な方に最適なトレーニングとなっています。マシンピラティスでインナーを鍛えた後、パーソナルトレーニングでアウターを鍛える。お子様連れでもOK。月額コース、回数券とあります。1回45分のトレーニングでなりたい身体を実現させます。姿勢改善から筋力の向上、メンタルの向上などの効果が期待されます。学芸大学駅から徒歩2分のアクセスで駅からも近く、ペアレッスンなども行なっているため、友人や家族と一緒にトレーニングをすることも可能です。
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 月2回/14,300円 月4回/26,400円 月8回/48,400円 4回券28,600円 8回券52,800円 16回券96,800円 |
セッション時間 | 45分 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目14−4 グリーンヒルズ 404号室 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 9時00分~22時00分 定休日 火・日曜日 |
公式サイト | https://lucio-pilates.com |
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店の地図・マップ
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(78件)
気になっていたピラティスを探していたところ、価格、場所、パーソナルということもあって良いなとおもい体験に行かせていただきました。
引用:パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店のGoogleマップの口コミ
インストラクターの方もとてもフランクで明るく、的確に教えてくださるので、集中しながらも、とても楽しくてあっという間の45分間でした!
45分でも姿勢、骨盤、身体の変化があります。一番求めていたものなので、これからも通いたいなとおもいます!
とても親切に教えて頂けました。ポジティブになる言葉をかけていただき頑張れました!1回で少しでも効果が現れたので感動しました!
引用:パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店のGoogleマップの口コミ
これから通わせていただきます。
1,000円の体験レッスンを受けさせていただきました。
引用:パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店のGoogleマップの口コミ
三枚写真を撮られて、すぐに体の歪みと癖を指摘されました。如何にいつも筋肉を正しく使えていないかが分かり、びっくりしました。
姿勢改善をしたいので、変化が楽しみです。
\パーソナルマシンピラティス&ジムLucio学芸大学店で体験してみる/
公式サイト
https://lucio-pilates.com/
PAL 学芸大学
出典:PAL 学芸大学
朝8時から行っている学芸大学のパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者や初心者も多く通っています。カウンセリングは無料となっており、体験トレーニングは60分5,500円。トレーニングは、完全個室で食生活や栄養についてもサポートしてくれます。一人一人のコンディションに合わせたトレーニングを行い、8回57,200円のチケット制となっています。有効期限はないため、ご自身のペースでトレーニングが可能。トレーナーは、大手トレーニングジムでの実績や人材育成の経験がある経験豊富なトレーナーが在籍。駅から徒歩2分のアクセスで、通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
PAL 学芸大学の料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 8回 57,200円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
PAL 学芸大学の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2丁目15−18 ホワイトガーデン 404 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
電話番号 | 090-8378-5411 |
営業時間 | 8時〜22時(年中無休) |
公式サイト | https://pal-privategym.com/tokyo |
PAL 学芸大学の地図・マップ
PAL 学芸大学のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(1件)
駅から近くて、綺麗なジムです。道具も揃っていてすごく使いやすいです。
引用:PAL 学芸大学のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://pal-privategym.com/tokyo
X BODY Lab 学芸大学
EMSとトレーニングとストレッチの独自の観点からトレーニングを行えるパーソナルトレーニングジム。世界86カ国で利用されているEMSのトレーニングシステムを導入。トレーニングの時間は、1回20分。約3〜4時間分のトレーニングと同じ効果が得られます。また、クリニックが監修しているので、全てのトレーニングに対して科学的トレーニングができます。営業時間は、夜22時まで営業しているので、仕事終わりにも通うことが可能です。シャワーやタオルなども無料となっています。全店舗駅前にあるので、アクセス抜群。雑誌「anan」やTVなどのメディア掲載の実績が多数。短時間で綺麗になりたい人におすすめのジムです。
X BODY Lab 学芸大学の料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 1回7,700円 |
セッション時間 | 20分 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
X BODY Lab 学芸大学の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目6−1 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩30秒 |
電話番号 | 03-6452-3121 |
営業時間 | 平日10:00〜22:00(最終受付21:00)/ 土日祝日10:00〜18:30(最終受付17:30) ※毎月第3日曜日のみ10:00~19:30 (最終受付 18:45) ※曜日により営業時間が異なる場合がございますので、店舗へお問合わせください 定休日:毎月15日(祝日の場合はその前後) |
公式サイト | http://xbody-lab.jp/ |
X BODY Lab 学芸大学の地図・マップ
X BODY Lab 学芸大学のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(25件)
普段時間がない時でもサクッとトレーニングが出来るのが嬉しいです!!
引用:X BODY Lab 学芸大学のGoogleマップの口コミ
たった20分のトレーニングで3.4時間の効果を得られるのはとても魅力的だなと感じました。
トレーニングももちろんですが、その後のストレッチもとっても気持ちよく身体が更に軽くなりました!
怪我予防にもなるので、継続していきたいです!
通い始めて約3年になります。トレーニングにより悩みの種だった肩こり、腰痛が改善されました。今後は筋力をもっと増やし健康な身体を維持できればと思います。
引用:X BODY Lab 学芸大学のGoogleマップの口コミ
トレーナーさん皆さんお人柄が良く楽しく通わせて頂いております。
初めてのEMSトレーニングは
引用:X BODY Lab 学芸大学のGoogleマップの口コミ
ちょっとした動作でも効いていて、、
次の日は凄い筋肉痛がきました!!!
20分と短時間なのに…3~4時間分の運動効果あるとお聞きして、短時間で効率よくトレーニングできるのはすごくありがたいです。
これからもよろしくお願いします。
\X BODY Lab 学芸大学で体験してみる/
公式サイト
http://xbody-lab.jp/
パーソナルトレーニング STUDIO BE FREE
猫背矯正のパーソナルトレーニングジム。ストレッチ・エクササイズ・神経科学を組み合わせた最新理論で丸まっている背中やすぐに猫背に戻ってしまうお悩みを解決。永続的な猫背矯正を実現。体験トレーニングは、1回90分。価格は、無料。猫背や身体の不調、ボディメイクに関するお悩みをカウンセリングをし、歪みチェックを行った後にパーソナルトレーニングを行います。通常のトレーニングは、60分コースと90分コースがあります。また、出張トレーニングコースもあります。トレーナーは、10代〜70代までの幅広い世代のトレーニング指導をしています。猫背以外にもゴルフの飛距離を伸ばしたいなど目的に合わせたトレーニングを提供。
パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEの料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 60分4回 30,800円 90分4回 42000円 |
セッション時間 | 60分/90分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEの店舗情報
店舗住所 | 〒152-0001 東京都目黒区中央町2丁目19−13 シンシア学芸大学セカンドステージ 406 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩5分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 10:00~21:00(最終予約21:00) |
公式サイト | https://www.studio-be-free.com/ |
パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEの地図・マップ
パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(3件)
大変熱心に指導してくださる先生で、ここ数年加圧・体幹をはじめ様々なトレーニングでお世話になっています。定番トレーニングだけでなく、呼吸法・歩き方等、日常生活で役立つアドバイスや理論もわかりやすく説明してくださります。四十肩がひどい時期も、その日のコンディションにあわせた負担のない臨機応変なメニューで、肩の不調も短期で改善することができました。これからもよろしくお願いします!
引用:パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEのGoogleマップの口コミ
真面目で熱心な先生で、安心して通えます。加圧トレーニングや体幹トレーニングだけでなく、新しい知識をトレーニングに応用し、体に沿った指導をしてくれます。食事指導なども丁寧に具体的なアドバイスを頂けて、継続の力になっています。
引用:パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEのGoogleマップの口コミ
パーソナルトレーニングなのでその方に合わせたトレーニングメニューを組んでいただけます!
引用:パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEのGoogleマップの口コミ
\パーソナルトレーニング STUDIO BE FREEで体験してみる/
公式サイト
https://www.studio-be-free.com/
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店
パーソナルジム業界店舗数No.1のパーソナルトレーニングジム。学芸大学は、女性専門店です。NASM-CPT(全米スポーツ医学アカデミー認定トレーナー)の女性トレーナーが在籍。女性の悩みに特化したトレーニングが行えます。月額でのパーソナルトレーニングを提供しており、継続期間の縛りがないので、最低1ヶ月から通えるプランからあります。月4プラン、月8プランを中心に回数券やペアプランなど幅広いプランでライフスタイルに合わせて選択が可能。食事管理や栄養指導も行っています。LINEでの1日3食サポートは有料となっています。トレーナー自身が産後トレーニングの経験者でもあり、豊富な知識で悩みを解決。
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店の料金・コース
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 月4 ¥30,800(税込) 月8 ¥59,400(税込) 無期限チケット 1回¥8,800(税込) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり(有料) |
女性サポート | あり |
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目1−10 牡丹ビル 3階 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
営業時間 | 月〜金 10:00~22:00 日 09:00~20:00 定休日:水曜日/土曜日 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/gyms/gakugeidaigaku-woman |
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店の地図・マップ
パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(12件)
ワムジムに通い始めましたが、初めてのジムだったので正しいマシンの使い方・フォームを学ぼうと思い、思い切ってパーソナルも入会することに決めました。
引用:パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店のGoogleマップの口コミ
1ヶ月間限定でご指導をお願いしたのですが、本当に全4回毎回要点に絞った、時間内でたくさんのことを教えてくださり密度の濃い時間を過ごせました。ちゃんと1ヶ月で独り立ちできるようなプランを組んでくださり、ありがたかったです!
トレーナーの竹中さん、佐藤さんはいつも笑顔で明るく鼓舞しながらご指導してくださり、楽しくあっという間に時間が過ぎていきます。パーソナルの日ではない時にジム内でお会いした時にも褒めてくださりとても嬉しかったです。
入会するのは非常に迷いましたが、入会してよかったなと思います!
久しぶりのパーソナルです。
引用:パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店のGoogleマップの口コミ
続くかなと思いましたが、女性専用ということもありトレーナーさんが全員女性でみなさん明るく素敵な方多いのでおすすめです!!
竹中さんにお願いしていますが、とても親切に細かいポイント教えていただきつつ、モチベーションも上げていただきながらトレーニングしてくださり楽しく通えています。地味なトレーニングの後でも翌日は100%筋肉痛。効いてる感もすごいです!オススメです!
結婚式に向けて、身体を引き締めたくて通い始めました。
引用:パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店のGoogleマップの口コミ
始めて3ヶ月ですが、二の腕が引き締まってるのがすごく分かります!
トレーナーの谷川さんがとても楽しく丁寧に教えてくださるので、毎回行くのが楽しみです😊
女性専用なのも安心で通い続けられています。 …
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公式サイト
https://katagirijuku.jp/gyms/gakugeidaigaku-woman
NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)
10歳若返るしなやかな身体を目指すパーソナルトレーニングジム。学芸大学のお隣の駅、都立大学駅から徒歩30秒のアクセス。トレーナーは、全員有資格者。日本に4台しかない最新の大型酸素ルームを配備しており、広い酸素BOXの中でストレッチをすることができるのも特徴です。疲れ・寝不足や美容対策におすすめとなっています。トレーニング時間は、30分/60分/90分/120分と選ぶことができ、加圧トレーニングや酸素ストレッチのメニューもあります。シューズやウェアなどは有料での貸し出しを行っている。正しいフォームを行うことで、少ない回数で効果を発揮し、苦手な人でも長続きができるパーソナルトレーニングジムです。
NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)の料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | オーナー料金 30分 5,500円 60分 9,900円 90分 14,850円 120分 19,250円 オーナー以外 30分 4,950円 60分 9,240円 90分 13,580円 120分 17,930円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 2,000円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり(プレミア会員) |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0031 東京都目黒区中根2丁目13−1 サーラ都立大学ビル 4階 ・5階 |
最寄駅 | 都立大学駅 徒歩30秒 |
電話番号 | 03-3725-3888 |
営業時間 | 9:00~23:00 定休日 第二、第四水曜日 |
公式サイト | https://www.noage.tokyo/ |
NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)の地図・マップ
NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.9(33件)
通い始めてまもなく2年になりますが、これまで筋トレが続かない私でも、いつもわかりやすくご説明いただき、また、日常生活で気をつける点もアドバイスいただいたりと、年齢に負けずに動ける体作りができていると感じてます。
引用:NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)のGoogleマップの口コミ
スタッフの皆さんも,気持ちよくご対応いただき、施設も綺麗好きなオーナーの指導が行き届いており、ホテルライクで素敵です。
NOAGEでは、酸素ルームの大きさが、全国で数台との事!その中で、ペアストレッチが受けられるとの事で体験してみました。酸素の中で受けると柔軟性UP!!他にも疲労回復、眼精疲労、骨折(怪我)、美容、アンチエイジング、ダイエットにも効果的と言う事です。 酸素とストレッチを一緒に受けられるのもとても魅力的で効率的で効果も違いました。是非一度試してみる価値ありです!!
引用:NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)のGoogleマップの口コミ
とりあえず入会してみたNOAGEも4年が過ぎ、週2回のジムとストレッチが生活のルーティンになっています。
引用:NOAGE(トレーニング・酸素ルーム)のGoogleマップの口コミ
GYMや筋トレに興味があるタイプではなかったので、絶対にパーソナルしか続かない….と思い、とりあえず体験トレーニングを申し込みました。
当時、肩と背中の張りがひどかったのですが、今はマッサージや整体に行く必要もなくなりました。
また身体をメンテナンスする気持ちが生まれ、結果として仕事の精度も上がっています。
日本アスレチックトレーナー資格を持ったスタッフさんが厳しくも的確に指導してくれます。
更衣室などもビジネスホテル並みの掃除が行き届いており、かなり清潔です。
51歳会社経営
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パーソナルジム3Mworkout学芸大学
指導力のあるパーソナルトレーニングジム。低負荷・短時間・低頻度で効果を実感できる加圧トレーニング、ペアストレッチ、有酸素運動と無酸素運動を同時に行えるキックボクシングなど幅広いトレーニング内容です。パーソナルトレーナーがじっくりと要望を伺いトレーニングプランを作成。食事についても専門的な知識とノウハウに基づきアドバイスを受けることが可能です。体験レッスンは、80分3,300円。。通常会員、月4会員、通い放題コース、認知症予防/転倒予防コグニサイズコースなどがあります。安心感のあるジムで、お仕事帰りにも立ち寄りやすい駅から歩いて徒歩2分の好立地にあります。
パーソナルジム3Mworkout学芸大学の料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 通常会員 会費 4,950円/月 25分コース 4,950円 50分コース 7,700円 |
セッション時間 | 25分/50分 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
パーソナルジム3Mworkout学芸大学の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目3−11 S・M石井 202 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
電話番号 | 03-6874-7635 |
営業時間 | 10:00 〜 22:00 |
公式サイト | https://3m-workout.jp/ |
パーソナルジム3Mworkout学芸大学の地図・マップ
パーソナルジム3Mworkout学芸大学のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(8件)
みなさま書いてらっしゃるように、石川トレーナーは知識も経験も豊富で、とても信頼できるトレーナーさんです。私はもう5年以上加圧とパーソナルをやっていただいてますが、かなり体も変わったと思いますし、最近では、自分でも体の動かし方が分かってきたのでトレーニングの効果を実感しながら、続けられています。疑問があれば丁寧に回答してくれますし、私にとってもはホームドクターのようなトレーナーです笑。自信をもっておススメします!
引用:パーソナルジム3Mworkout学芸大学のGoogleマップの口コミ
毎週50分の筋トレでお世話になっています。
引用:パーソナルジム3Mworkout学芸大学のGoogleマップの口コミ
ウオーキングだけではいつか歩けなくなる時が来ると
家内に勧められて
あまり気乗りがしないうちに始めましたが、
私の体力や、身体の状態に合わせた
石川さんの適切なメニューのお陰で少しずつ身体が変化していくのを実感しています。
長年の腰痛もこの頃はすっかり忘れるほどです。
いろいろな身体の兆候を尋ねるとすぐに答えていただき満足しています。
本当にありがたいです。
元々運動経験が無かったのですが、トレーナーさんがとても話しやすく、かつ継続しやすいメニューでトレーニングして下さるので初めての方におすすめです。
引用:パーソナルジム3Mworkout学芸大学のGoogleマップの口コミ
生活面でのアドバイスも的確に下さるので総合的に見てもらえます。追加で出来るキックボクシングのメニューも楽しく行えます。
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パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学
出典:パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学
女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。特徴としては、溶岩ホットヨガやピラティスが出来る都内唯一の複合スタジオです。学芸大学駅より徒歩2分の駅近にあります。コースは、短期集中コースとベーシックコースがあり、1回55分のトレーニング時間になっています。短期集中コースには、フェイスタオルやウェア、シューズなどがサービスの中に含まれています。年齢を重ねて痩せにくくなった人、運動でストレス発散をしたい人などにおすすめのジムになっています。30日以内の返金保証制度もあります。初回限定体験トレーニングでは、11,000円が3,300円になるキャンペーンも実施。予約が取りやすいのも特徴です。
パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学の料金・コース
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | ベーシックコース MANTHLY861,600円(税込) MANTHLY435,200円(税込) MANTHLY219,800円(税込) 短期集中コース 2ヶ月プラン 198,000円(税込) 3ヶ月プラン 288,000円(税込) |
セッション時間 | 55分 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | 記載なし |
女性サポート | あり |
パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2丁目20−6 Kh.01ビル 5F |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
電話番号 | 080-4730-1343 |
営業時間 | 平日/10:00~22:00 土日祝/10:00〜17:00 |
公式サイト | https://www.lalaaasha.jp/fit/ |
パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学の地図・マップ
パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(7件)
一人ではなかなかフォームが分からなかったり、追い込みが不十分なので通い始めました。トレーナーのryotaさんがとても丁寧かつ、いいタイミングでアドバイスをくださるので身体の使い方がとても分かりやすくなります。窓が多く空が見えるので、気持ちよくトレーニングできます!
引用:パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学のGoogleマップの口コミ
トレーニングする際、意識すべき部位やフォームを丁寧にご指導受けています。
引用:パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学のGoogleマップの口コミ
そして毎回トレーナーさんに追い込まれながらも楽しくトレーニングさせてもらっています。
自分ひとりではなかなかここまで追い込めないのでトレーナーさんに感謝です。
トレーナーさん一人一人が素敵なパーソナルジムです。目標に向かって親身になって寄り添って下さり安心して通えます。ジムの内装もお洒落でモチベーションが上がるので毎回お邪魔するのが楽しみです。
引用:パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.lalaaasha.jp/fit/
PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジム
出典:PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジム
姿勢から変わるボディメイク研究所。姿勢改善型ボディメイクジムとして、最短3ヶ月で90%以上のお客様に変化を実感させている。独自の評価システムでお客様の目的、姿勢、関節の動きをチェック。一人一人の悩みや不安に合わせてトレーニングをしてくれます。メニューは、月4回のBASIC4、月8回のBASIC8があります。全てに食事指導がついており、極端な食事制限ではなくリバウンドをしない食事のアドバイスをしてくれます。また、お子様がいる方も安心。個室空間のため、お子様連れでもパーソナルトレーニングを行うことができます。シューズやウェアは無料のレンタル品があるので、手ぶらで通うことができます。
PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムの料金・コース
入会金 | 20,000円 |
コース料金 | BASIC4 34,000円 BASIC8 64,000円 VIP4 64,000円 |
セッション時間 | 60分/120分 |
初回体験料金 | 通常料金 ¥5,000円→現在無料体験トレーニング実施中 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムの店舗情報
店舗住所 | 〒152-0032 東京都目黒区平町1丁目23−10 メイゾンリラ1階 A号室 |
最寄駅 | 都立大学駅 徒歩3分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 月曜〜金曜 9:00-22:00 土曜、祝日 9:00-20:00 |
公式サイト | http://www.plustraininglab.com/ |
PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムの地図・マップ
PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(41件)
骨盤の歪みによる前傾姿勢を治したく整体に半年通いましたが変化はありませんでした。
引用:PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
このまま姿勢の前傾か進んで行く恐怖を感じながら過ごしていた時にこちらのジムに出会いました。
的確で丁寧なトレーニングのお陰で思いのほか早く変化が出ました。
姿勢以外でも思わぬ効果もありトレーニングの大切さを実感しています。
その時の症状に寄り添ってくださり
無理な運動はしない!でも確実に効果を出す!
信頼出来るトレーナーさんに出会えた事を嬉しく思います。
産前に運動不足を感じてパーソナルトレーニングをお願いしました。身体の状態を丁寧に確認してくれて、家で出来るトレーニング動画も作ってくださり有り難かったです。
引用:PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
産後も骨盤が歪まない様、指導していただいたので産後太りを気にせずに済みましたし、娘と一緒にトレーニング出来て楽しいです♪
お2人のお陰で自分の体と向き合う事は凄く大事な事だと気が付きました。ありがとうございます!
身体をどうしたいか?という事に寄り添ってくれます。
引用:PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムのGoogleマップの口コミ
ダイエット目的で入会しましたが私は肩が悪く、出来ない運動がある事を話すと、運動しつつ肩のケアも同時にしていくという事になりました。
結果、数年間苦しんでいた肩の不調が治り運動効率が上がった為、体重も減り一石二鳥の結果でした。
トレーナーさんも親切・丁寧ですのでおすすめです。
\PLUS training Lab. 都立大学パーソナルジムで体験してみる/
公式サイト
http://www.plustraininglab.com/
WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジム
出典:WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジム
女性専用24時間ジム。スタッフも含め、女性のみなので、男性の目を気にせずに安心して通うことができます。特徴としては、セルフエステ機の完備があることで、別途料金が必要になりますが1台でボディとフェイシャルどちらもカバーできる機材を使うことができます。女性には嬉しい高級アメニティが置いてあり、女性に人気が高いReFaシリーズの美容家電も導入。トレーニングそして美容の面からも自分磨きをすることが可能。月会費は、税込6,578円〜。ワムジム内では、かたぎり塾のパーソナルトレーニングも受けることができます。女性が自分と向き合えるジムとして続けやすい金額で通うことができます。
WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムの料金・コース
入会金 | 10,000円 |
コース料金 | 6,600円 |
セッション時間 | – |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | あり |
WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムの店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目1−10 牡丹ビル 3階 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩0秒 |
電話番号 | 03-6303-3878 |
営業時間 | 24時間 |
公式サイト | https://womgym.jp/store/gakugeidaigaku/ |
WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムの地図・マップ
WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムのGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.4(47件)
体験の説明が分かりやすく、インスタでもマシンの使い方を載せたくださってるので、マシンを使うのが初めてでも安心して通えそうです!ジム内も綺麗で通うモチベが高くなりました。
引用:WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムのGoogleマップの口コミ
都内の中では低価格でジムが利用できます。低価格ですが、ジムの設備も良く、施設内もとても綺麗でおしゃれです。また駅近で24時間利用できるのもとても良いです!
引用:WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムのGoogleマップの口コミ
女性向けなのにマシンの調整が自在でなく、サイズ感が合わない時のための補助パッドがない、ロッカーにハンガーが一つしかない、など他で経験したことがない不便さがあります。ただ駅近で綺麗で空いている、これが素晴らしいです。
引用:WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムのGoogleマップの口コミ
\WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジムで体験してみる/
公式サイト
https://womgym.jp/store/gakugeidaigaku/
STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店
出典:STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店
全個室のパーソナルジム。独自のメソッドバズーカ式ボディメイクメソッドでトレーニング。栄養やコンディショニングなどの全てを総合的に効率的に成功へ導きます。カウンセリング、客観的情報チェック、診断、プランのご提案で一人ひとりに合わせた身体の解決策を提案。通い始めの方におすすめのスタンダードプラン、目標達成をした方にはアフターフォロープラン。コースも、ボディメイクコース、ダイエットコース、パフォーマンスアップコース、健康増進コース、コンテストサポートコースがあります。トレーナーは、オリンピック委員会強化スタッフがいたり、資格を持っていたり、コンテスト優勝者などが在籍しています。
STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店の料金・コース
入会金 | 通常料金 ¥30,000円→現在半額 |
コース料金 | スタンダードプラン 16回105,600円 32回193,600円 48回264,000円 |
セッション時間 | 60分/90分 |
初回体験料金 | 通常料金 ¥10,000円→現在5,500円トレーニング実施中 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目1−5 BBN GAKUDAI EAST 3F |
最寄駅 | 学芸大学駅 |
電話番号 | 03-6452-4088 |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
公式サイト | https://bodyhackerslab.com/f-chihaya/ |
STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店の地図・マップ
STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(5件)
知り合いの紹介で入会しました、施設も新しく清潔感があります。それ以上に、トレーニングが凄く丁寧、食事のアドバイスや提案もあり◎
引用:STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店のGoogleマップの口コミ
無理なく楽しくトレーニングが出来ます。トレーナーの方も雰囲気良く、心身共に整う気を感じます。おススメ。
丁寧に体の構造から指導してくださり分かりやすかったです。
引用:STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店のGoogleマップの口コミ
とても有意義なトレーニングを体験できました。
トレーナーのお兄さんがとてもいい感じです。
引用:STUDIO BAZOOKA(スタジオバズーカ)学芸大学店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.studiobazooka.com/
パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学
一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンとなっており、完全個室空間のパーソナルマシンピラティススタジオです。月会費制ではなく、完全チケット制なので自分のタイミングで通うことが可能となっています。また、入会金や登録費も0円。女性は、4回31,600円。男性は、4回39,600円と値段が少し異なります。都度払いやセミパーソナルレッスンもあります。全店舗キッズスペースが完備されており、お子様連れのママさんでも安心して通うことができます。インストラクターは、70名以上在籍。毎月のスキルアップセミナーなどで、技術向上も行っているトレーナーなので安心して任せることができます。
パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 女性 4回券 31,600円 8回券 61,600円 12回券 86,400円 男性 4回券 39,600円 8回券 77,600円 12回券 106,800円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2丁目15−18 学芸大学 406 パル |
最寄駅 | 学芸大学駅 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 8時00分〜22時00分 |
公式サイト | https://yuzu-pilates.com/studios/gakugeidagaku/ |
パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学の地図・マップ
パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆4.6(21件)
先日体験も含めて4回目のレッスンでした。指名は出来ないシステムですがどの方に当たっても豊富な知識で教えて下さるのでとても良いです。元々運動が得意な方ではないですがこれからも健康の為に通えたらと思います。
引用:パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学のGoogleマップの口コミ
運動は元々苦手ですが、こちらはパーソナルで丁寧に教えていただけるので楽しく通うことができていて、もう2年ほど経ちました☺︎ これからもお願いします!
引用:パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学のGoogleマップの口コミ
最近通い始めました。
引用:パーソナルマシンピラティスYUZU学芸大学のGoogleマップの口コミ
先生にもよりますが、自分の気になる箇所や改善できると良い箇所を重点的に指導してくださいます。ひとつひとつ丁寧に教えてくださるので、筋肉を使ってる感覚や伸びてる感覚が自分でもしっかりわかります。パーソナルなのに通いやすい価格なので、引き続き通い続けたいです!
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公式サイト
https://yuzu-pilates.com/studios/gakugeidagaku/
Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)
学芸大学から徒歩2分のボディメイクスタジオ。ホームページなどはなく、パーソナルトレーナーのOgura Rika Instagramから予約をとる形になります。スタジオ名の「エメヴィ」は、「自分らしさを愛する」という意味が込められている。ボディメイクで健康的に、内側からキラキラとエネルギーが湧き出てくるポジティブな精神を多くの人に伝えたいとオープンしたスタジオ。トレーニングの流れは、カウンセリング、身体組成姿勢分析、ストレッチ、トレーニングの流れになっています。1回目のトレーニングの際に、Before写真も撮影し、トレーニングの経過がわかるようになっています。
出典:Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)
Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)の料金・コース
入会金 | 記載なし |
コース料金 | 1回 12,100円 8回 93,280円 16回 179,520円 24回 258,720円 |
セッション時間 | 60分/90分 |
初回体験料金 | 6,050円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | あり |
女性サポート | あり |
Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目14−4 グリーンヒルズ 402 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 完全予約制 |
公式サイト | https://www.instagram.com/1.rika.29 |
Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)の地図・マップ
Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆5.0(39件)
無駄の時間のない充実したトレーニング時間を過ごせます!しっかり効果がでるので、満足度高い。ジムも綺麗で説明も丁寧!変わりたいならぜひおすすめです。トレーナーの質の高さゆえ、人気のジム。
引用:Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)のGoogleマップの口コミ
前半に毎回やってくださる整体がすごく気持ち良くて、入会を決めました!お陰でこの数ヶ月で身体の可動域もぐんと広がりました。
引用:Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)のGoogleマップの口コミ
特別厳しい食事管理はしていなく、週末は外食もしているのですが、この数ヶ月週2ペースで通っていたので体重以上に見た目が変わってきたのが嬉しいです。重量トレーニングだけでなくピラティスのような動きも多く、身体に合ってる気がします。やはりリカさんに決めて良かったです!
女性のトレーナーさんで親身になって相談にものってくれますし、毎回トレーニング以外にもストレッチやおしゃべりが楽しみで行ってるような気がします!
パーソナルトレーニングは過去2つほど行っていましたが、代謝が悪く体が固いこともありなかなか効果が出ず、シェイプアップは諦めかけていた時に、小椋さんのトレーニングを知りました。
ストレッチ整体を取り入れているトレーニングであることとSNSで垣間見えた小椋さんの人柄が決め手です。高負荷で得意な筋肉ばかり使ってしまったり、胸まわりの筋肉が硬くなり下垂が気になったりということが以前はあったのですが、
引用:Body Make Studio Aimavie (エメヴィ)のGoogleマップの口コミ
女性の体づくりのために、癖を把握しながら部位別に細かく強度を変えて筋肉を補強していただけるようなトレーニングなので、安心してお任せできます!
次のトレーニングの日までの食事や運動の指導もしていただけて、モチベーション維持がしやすいです。
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公式サイト
https://www.instagram.com/1.rika.29
Renatus(レナトゥス)パーソナルジム|学芸大学店
出典:Renatus(レナトゥス)パーソナルジム|学芸大学店
身体評価を通して、身体の機能的部分から把握。本質的な部分から理想に向けてトレーニングをしていきます。オーダーメイドメニューで、トレーニング、メンテナンス、食事管理の3要素を組み込み作成。自分自身が身体を自由に操ることのできるように脳や神経、各関節からそれに繋がる筋肉までアプローチ。メンテナンスでは、完全オールハンドによる筋膜調整と整体技術を合わせた独自の手技となっており、美容整体の技術も取り入れている為、小顔矯正からリフトアップなど整えることも可能となっている。ライフスタイルや体調に応じて、継続可能な食事管理方法をコーディネート。1回60分指導のマンツーマントレーニングです。
Renatus(レナトゥス)パーソナルジム|学芸大学店の料金・コース
入会金 | 20,000円 |
コース料金 | オーダーメイドトレーニング 8回コース 104,000円 16回コース 176,000円 月額コース 2回コース 32,000円 4回コース 60,000円 産後トレーニング/短期集中コース 8回コース 120,000円 |
セッション時間 | 90分 |
初回体験料金 | 通常料金 ¥5,000円→現在0円身体評価・カウンセリング実施中 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | なし |
Renatus(レナトゥス)パーソナルジム|学芸大学店の店舗情報
店舗住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2丁目15−18 ホワイトガーデン 404 |
最寄駅 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
電話番号 | 03-5937-1440 |
営業時間 | 24時間営業 |
公式サイト | https://renatus-body.com/ |
Renatus(レナトゥス)パーソナルジム|学芸大学店の地図・マップ
Renatus(レナトゥス)パーソナルジム|学芸大学店のGoogleマップの口コミ
Google口コミ☆なし(0件)
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公式サイト
https://renatus-body.com/
【特徴別】学芸大学エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
【ダイエット・ボディメイク】学芸大学でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学 | パーソナルジムSwing学芸大学店 | かたぎり塾 | 96’s UP |
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ロゴ | ||||
おすすめな理由 | 11年間整形外科の経験があるパーソナルトレーナーが身体の状態を見ながらトレーニングプログラムを提供。月額費のみでパーソナルトレーニングが受け放題。30日間全額返金保証があるので初心者も安心して通うことができます。 | 脂肪燃焼と引き締めるトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジム。リーズナブルな価格帯となっており、1回7,000円〜通えます。「生涯太らないカラダ作り」をテーマに基礎代謝を上げたい方におすすめなパーソナルジムになっています。 | パーソナルジム業界店舗数No.1のパーソナルトレーニングジム。プロフェッショナルな指導を低価格で受けることができ、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで綺麗なダイエットができます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容。 | 年間1,200回の指導を実施しているパーソナルトレーニングジム。周りの目を気にせず、完全個室で集中してトレーニングができます。10代から80代まで幅広いお客様が通われており、お子様連れも可能。また、ボクシングなども行うことができるので、気分転換にもなります。 |
料金 コース | 45分 / 35,980円 | 月8回 / 56,000円 | 月8回プラン 59,400円 | 75分 / 9,000円 |
アクセス | 学芸大学駅 徒歩5分 | 学芸大学駅 徒歩3分 | 学芸大学駅 徒歩1分 | 学芸大学駅 徒歩4分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】学芸大学で人気のパーソナルトレーニングジム
ジム名 | パーソナルジム かたぎり塾 学芸大学女性専門店 | パーソナルジム LALA FIT(ララフィット) 学芸大学 | WOMGYM(ワムジム)学芸大学店女性専用24時間フィットネスジム | thirty third 学芸大学店 |
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ロゴ | ||||
おすすめな理由 | パーソナルジム業界店舗数No.1のパーソナルトレーニングジム。学芸大学は、女性専門店です。NASM-CPT(全米スポーツ医学アカデミー認定トレーナー)の女性トレーナーが在籍。女性の悩みに特化したトレーニングが行えます。トレーナー自身が産後トレーニングの経験者でもあり、豊富な知識で悩みを解決。 | 女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。特徴としては、溶岩ホットヨガやピラティスが出来る都内唯一の複合スタジオです。年齢を重ねて痩せにくくなった人、運動でストレス発散をしたい人などにおすすめのジムになっています。30日以内の返金保証制度もあります。 | 女性専用24時間ジム。スタッフも含め、女性のみ。セルフエステ機の完備があり、1台でボディとフェイシャルどちらもカバーできる機材を使うことができます。女性には嬉しい高級アメニティが置いてあり、女性に人気が高いReFaシリーズの美容家電も導入。 | 完全プライベート空間のダイエット専門パーソナルトレーニングジム。ウェディング、産後ダイエット、ヒップアップなどに対応。お子様づれで通うことができます。運動が苦手な方、一人では頑張りきれない方におすすめのパーソナルトレーニングジムになっています。 |
料金 コース | 月8 / 59,400円 | ベーシックコース MANTHLY8/ 61,600円 | トレーニング / 6,600円 | 集中トレーニングプログラム 全16回 / 203,500円 |
アクセス | 学芸大学駅 徒歩1分 | 学芸大学駅 徒歩2分 | 学芸大学駅 徒歩0秒 | 学芸大学駅 徒歩2分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
学芸大学エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか
パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか
パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス
パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性
ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン
脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト
ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール
プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント
ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。