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こんにちは！BEYOND自由が丘店 店長の八木です！(^^) 　 　 　 　 このブログをお読みの方の中に、下記3点のようなお悩みをお持ちの方いらっしゃいませんか？？ 　 　 　 　 ・背中の筋肉に効いている感じがしない 　 　 ・使えているのかわからない 　 　...

こんにちはBEYOND自由が丘店に研修に来ている。中谷佳貴と申します。 大阪生まれ大阪育ちの関西人です！! 本日は水分補給の重要性についてわかりやすく説明します。 皆さんは1日の水分補給量はどれぐらい摂取されていますか？？ 【】 ①身体の疲労が取れる...