こんにちは！
BEYOND自由が丘店 店長の八木です！
パーソナルジムを探しているけど、、、
自由が丘で評判の良いパーソナルジムは？
どこが自分にあっているのかわからない。
そのような方に向けたブログです！
自由が丘のおすすめパーソナルジム20選！
ぜひご覧ください！
「パーソナルジムとは？？」
パーソナルジムとは、トレーナー資格やコンテストでの入賞・優勝経験をもつプロのトレーナーが、解剖学や生理学に基づいたトレーニングをマンツーマンで提供しているジムです。
主に、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、機能改善を目的として通われている方が多いです。
店舗によっては、トレーニングのみではなく食事指導のサービスもあります。
ご自身だけではできない方やモチベーションが保てない方におすすめです！
「目指したい体はあるのにどうしたらそうなれるかわからない」
「いつもジムの幽霊会員になってしまう」
そんな方に参考にしていただけますと幸いです。
「自由が丘 パーソナルジム比較表」
| ジム名 | BEYOND自由が丘店 | ドクタートレーニング自由が丘店 | エクササイズコーチ自由が丘店 | JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND | リボーンマイセルフ自由が丘店 | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）自由が丘スタジオ | thirty third | MIYAZAKI GYM自由が丘店 | パーソナルジム自由が丘NICO | ELEMENT 自由が丘店 | LORE自由が丘 | ビーコンセプト自由ヶ丘店 | ボディケア&パーソナルジムLea自由が丘店 | Function | HEARTBODY | Venustyle | ROOM自由が丘 | STUDIO BAZOOKA自由が丘 | ARK Conditioning Laboratory | Amazing PERSONAL GYM |
| 店内イメージ |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 6,600円 | 無料 | 5,000円 | 4,215円 | 5,500円 | 50分6,240円、80分8,000円 | 3,300円 | 3,300円 | 無料 | 3,400円(70-80分) | 6,600円 | 5,500円 | 3,800円 | 4,950円 | 11,000円 | ||
| 入会金 | 無料 | 35,600円 | 19,800円 | 22,000円 | 33,000円 | 22,000円 | 33,000円 | 11,000円 | 38,500〜40,700円 | 35,600円 | 22,000円 | 無料 | 無料 | 22,000円 | 33,000円 | 無料 | ||||
| コース料金 | 【パーソナルトレーニング×食事指導】 16回（食事指導2ヶ月）281,600円 24回（食事指導3ヶ月）422,400円 32回（食事指導4ヶ月）528,000円 【パーソナルトレーニング（食事指導なし）】 20回 176,000円 30回 247,500円 40回 328,000円 | 【ワークアウトプランプラン（食事指導なし）】 16回 148,800円 24回 213,600円 32回 275,200円 指名料1,100円〜5,500円（トレーナーによる） | 【Individual（回数/月）】 月4回 17,600円（20分） 月6回 26,400円（20分） 月8回 35,200円（20分） | 【BASIC PLAN】 16回 198,000円+TAX 【PAIR PLAN】 16回 298,000円＋TAX | 【ダイエットプラン】 2ヶ月（16回） 184,800~220,000円 3ヶ月（24回） 250,800~303,600円 【チケットプラン】 8回 (@9,350 ～ 13,200円) 計：74,800～105,600円 16回 (@8,800 ～ 12,650円) 計：140,800～202,400円 24回 (@8,250 ～ 12,100円) 計：198,000～290,400円 32回 (@7,700 ～ 11,550円) 計：246,400～369,600円 40回 (@7,150 ～ 11,000円) 計：286,000～440,000円 48回 (@6,600円 ～ 10,450円) 計：316,800～501,600円 | 【集中コース】 （宅配食送料別途） 2か月16回220,000円 （宅配食16食） 3か月24回330,000円 （宅配食24食） 【アフターコース】 月2回コースALL18,480円 月4回コースDAY26,400円、ALL30,800円 | 【16回集中トレーニングプログラム（食事指導あり）】 16回 203,500円 【パーソナルトレーニングプログラム】 30,800円／月4回 55,000円／月8回 | 【食事指導込み、回数券】 8回96,800円〜48回369,600円(7,700〜12,100円/回) 【都度払い】 1回13,200円(10回目以降11,000円) | 【回数券】50分 1回券 9,900円 6回券 50,400円（8,400円/回） 12回券 93,600円（7,800円/回） 24回券 172,800円（7,200円/回） 【回数券】80分 1回券 13,200円 6回券 63,600円（10,600円/回） 12回券 120,000円（10,000円/回） 24回券 225,600円（9,400円/回） | 【長期プラン】 249,546円／6か月 472,824円／12か月 【全日フルタイムプラン】 43,780円／1か月 | 【チケット制】(食事相談込み、適宜サポート) 10回131,780円(@13,178) 20回247,500円(@12,375) 30回357,500円(@11,916) 45回495,000円(@11,000) 【筋膜リリース、ストレッチ】 30分（上半身）4,980円 50分（全身）7,980円 | 2か月（16回,75分/回）199,650円 2か月（16回,75分/回）+半年間アフターフォロー221,760円 チケット（4回,75分/回）月額44,000円 | 【都度払い】 45分6,700円 60分8,900円 90分13,300円 指名料あり(1,100円-1,650円) 【ダイエット・ボディメイク集中コース】 16回134,400円 24回201,600円 整体コースあり(15〜90分 2,500円〜10,000円) | 【パーソナルトレーニング(60分)】 月4回41,800円 月8回79,200円 【セミパーソナルトレーニング(同時4名まで、60分)】 月4回22,000円 月8回39,800円 【追加チケット】 パーソナル9,900円 セミパーソナル4,950円 | 【チケット】 30分4〜36回(5,000〜6,500円/回) 60分4〜36回(9,500〜12,000円/回) ダイエットプログラム3か月(オンライン食事相談、サプリメント付き) 60分週1回198,000円 60分週2回 298,000円 美姿勢、美脚プログラム3か月(美脚ウォーキング指導付き) 60分週1回118,800円 60分週2回 234,000円 | 【パーソナルstyle 40分＋有酸素運動 30分】 1回 6,600円 4回 24,000円 8回 45,000円 16回 82,000円 【パーソナルstyle 60分＋有酸素運動30分】 1回 90,000円 4回 35,000円 8回 64,000円 | 【月4回コース】 22,000円 月3回トレーニング(40分) ＋ 月1回整体(40分,睡眠指導) 【エキサイトプラン(男性),ウェルネスプラン(女性)】 2か月298,800円 we are the farmの食事を毎日提供 毎週2回以上のトレーニング(通い放題) | 【スタンダードプラン】 16回105,600円 60分,週1回,2か月 32回193,600円 60分,週2回,2か月 48回264,000円 90分,週2回,2か月 【アフターフォロープラン】 月1回60分15,000円 | 【ARKコンディショニングコース】1〜8回券 45分5,500〜6,600円 60分7,700〜8,800円 90分11,000〜13,200円 120分15,400円〜17,600円 【月額コース】利用可能時間 月〜金 12:00〜18:00 45分 × 4回まで 17,600円 45分 × 8回まで 35,200円 45分 × 無制限 44,000円 60分 × 4回まで 26,400円 60分 × 8回まで 52,800円 90分 × 4回まで 39,600円 90分 × 8回まで 79,200円 | 【PERSONAL TRAINING】食事指導付き
①60分 ×1か月・ 4回コース 58,000円 ②60分 ×3か月・12回コース 132,000円 ③90分 ×3か月・12回コース 198,000円 |
| 特徴 | ・全国展開＆全店舗数120店舗 ・糖質制限なし ・コンテスト優勝＆入賞者、有資格者在籍 ・開放的な路面店 ・コストパフォーマンス◎ | ・全店舗27店舗店内 ・医師推奨のパーソナルジムでNO.1 ・世界トップクラスの知識 ・技術 ・ベストジムアワード3年連続受賞 ・パーソナルトレーナー採用率3％ | ・トレーニング時間は１回たったの２０分！忙しい日々を送る方にも、運動が苦手な方でも続けやすい ・アメリカ最先端AIマシンを導入！あなただけのダイエットプログラムを最先端テクノロジーが提案し、専任コーチが担当 ・圧倒的な低価格を実現！業界平均の1/4程度の料金設定で続けやすい！ ・持ち物一切不要！ウェアもシューズも無料レンタル！隙間時間にネット予約してご来店OK！ | ・実践しながら学ぶ！ON/OFFボディメイク理論 ・食事提供！実際食べて「ライフスタイル型」の食事を身につける。 ・革新的なトレーニングもミックスして、ひとりひとりに合ったプログラムを提案 | ・女性専用パーソナルジム(店舗数No.1)、30店舗以上展開 ・トレーナーも全員女性 ・女性が痩せるための独自メソッド ・女性専用ならでは細やかで充実した設備 | ・2か月で-6kgを無理なく目指す美容専門女性専用パーソナルジム ・栄養管理ができる高品質な「糖質オフ宅配食」を無料で提供 ・人気コスメ・アメニティが充実、すべての会員様に無料で提供 | ・食べながら引き締まったカラダをつくる ・万年ダイエットからの解放 ・健康維持、改善 ・完全個室、お子様連れ大歓迎 ・〜人生最後のダイエットをご提供中〜 | ・代表の宮崎隆一の「15年の経験」と「科学的根拠に基いた」メソッドで指導 ・科学的なだけじゃない、1人1人に合わせたボディメイクメソッド ・筋肉を増やしていく指導が得意なダイエットジム | ・筋トレ×ピラティスで理想の身体づくり！ ・初心者でも安心！経験豊富なトレーナーが指導 ・継続しやすい価格・予約システム ・お子様連れOKの自由が丘駅近ジム | ・1回の料金が¥1,459〜の業界最安値級 ・1回30分のトレーニングなので通いやすい ・持ち物は全てレンタル無料 手ぶらで通える ・入会する90%が運動初心者なので安心 ・お客様に合ったトレーニングプランを提案 | ・身体を変える為の科学的根拠のあるトレーニング ・経験、実績を積んだトレーナーが完全専属で担当 ・食事とトレーニング内容を3つの強度から選択し、自分のレベルに合ったボディメイクができる ・筋膜リリース、ストレッチもあり | ・下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジム ・医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド ・専属トレーナーが体調と食事管理を毎日サポート ・完全個室 ・卒業後月1回のアフターフォロー(半年間) | ・「心と身体を幸せにする身体作り」今までにない最先端のケアと、最先端のトレーニングを提供 ・「自律神経×筋機能×柔軟性」のアプローチに加え、有酸素運動や食事指導で理想の身体に。 ・健康維持や体力UPなど日常のパフォーマンスUPのサポートもできる ・30分からの時短メニューもあり、主婦の方やお忙しい方も気軽に通える。お子様連れも大歓迎。 ・良心的な価格設定と完全都度払い | ・トップレベルのスポーツ、世界の医療現場で培ったノウハウ ・FMS®︎と呼ばれる米国4大スポーツや各国の代表チームが採用している世界的な動作・姿勢評価とカウンセリングを定期的に実施 ・ベッド上の施術とトレーニングの融合 ・高い天井で、風通しがよく、日差しの差し込むおしゃれな空間が特徴のジム | ・少数精鋭で、15年以上の経験と実績豊富なパーソナルトレーナーのみ在籍 ・30代からの体型・体質の変化へ特化したボディメイクトレーニング ・カラダの評価から始まる、完全オーダーメイドのパーソナルトレーニング ・お肌の事まで考えた食事アドバイス、独自の美肌栄養理論 | ・女性インストラクターが提案するあなただけのトレーニングメニュー ・パーソナルトレーニングを通いやすい料金で!! ・仕事帰りにリフレッシュ!自由が丘駅から徒歩4分 | ・専属トレーナーによる完全個室マンツーマントレーニング ・短時間でも効果の高い高負荷トレーニング ・毎トレーニング後にお客様専用の食事とクレンジングドリンクを提供 ・整体師による定期的な姿勢改善 | ・バズーカ岡田こと岡田隆が運営するパーソナルジム ・身体づくりを通してあなたの人生を変える完全個室のパーソナルジム ・エステサロン「salada」併設、エステとトレーニングでダイエット効果を加速 ・『ACTIVE RESET』のコンディショニング技術を取り入れている | ・一人一人にあったオーダメイドのパーソナルトレーニング・整体・鍼灸をご提案 ・国家資格者の医科学的な知見に基づいた問診・検査・動作分析をおこないます ・分析結果に基づき、過緊張の筋肉や神経を緩め、血流を改善し、体を正しい状態に戻します ・解剖学・生理学に基づき、個々の体の弱点を特定・強化し、バランスの取れた姿勢へと導きます | ・ 自由が丘・女性専用パーソナルジム ・初心者歓迎・40代・50代から始める ・ ダイエット・ボディメイク専門ジム ・筋トレで身体のパフォーマンスを上げ高いコンディションを維持する |
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「自由が丘でおすすめのパーソナルジム一覧」
【BEYOND自由が丘店【全国展開120店舗（2024年現在）】
「選ばれる理由」
・全国展開＆全店舗数120店舗
・糖質制限なし
・コンテスト優勝＆入賞者、有資格者在籍
・開放的な路面店
・コストパフォーマンス◎
「店舗情報・営業時間」
・東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル1F
・9:00〜22:00
・東急東横線 東急大井町線「自由が丘駅」正面口から徒歩3分
・03-6421-3009
「コース料金・体験料金」
・入会金無料
【パーソナルトレーニング×食事指導】
16回（食事指導2か月）281,600円
24回（食事指導3か月）422,400円
32回（食事指導4か月）528,000円
【パーソナルトレーニング（食事指導なし）】
20回 176,000円
30回 247,500円
40回 328,000円
・更衣室あり/レンタル無料/シャワー/アフタープロテイン
・無料（体験トレーニングorカウンセリング）
「口コミ」
・普段山登りをするのですが、疲労がすごいため体力向上したく、身体の機能改善を目的にBEYONDさんにお世話になることに決めました。半年前に入会し、48回のコースが本日終了しました。当初、筋トレだけすれば体力がつき、機能改善につながると思っていたのですが、担当の八木さんが丁寧にカウンセリングをしてくださり、その際に食事が必須だということを教えてくださいました。食事指導においては、飽きないようにメニューの構成を工夫してくださり、半年経った今日でもなお飽きずに続けられています。先週も登山をしたのですが、確実に体力がつき連泊を伴う登山も難なく登頂することができました。食事の取り方やバランスで筋肉量がこんなにも変わるとは思っておりませんでした。これからも継続していきたいと思います！引き続きよろしくお願いいたします。
・パーソナルジムがひしめく自由が丘で、様々な店舗を体験した上で、サービス、清潔感、プログラム、金額感を総合的に判断して入会を決めました。始めて二か月半で、体脂肪も5%以上減り、体つきも上半身、下半身ともに筋肉質に変わってきました！大満足です。インストラクターの井上さんの豊富な知識、経験に基づいた、バランスの良い適切な指導のおかげです。ありがとうございます！
・30歳を過ぎて運動経験はほとんどない人生でしたが、仕事が落ち着いたタイミングで自分を整えようとパーソナルジムに興味を持ち、口コミが良かったのと通いやすいこともあって、無料体験を経てこちらの自由が丘店にお世話になることに決めました。担当の大橋さんはまさに私の見本のような方で、この人についていきたいと思わせてくれました。いつも丁寧な食事指導や私生活にも気配りをしていただいて、トレーニングも経験がなく不安だった私に合わせてとても分かりやすく指導してくださいます。辛いのかなと思っていたトレーニングにこんなに楽しく通えているのは大橋さんのおかげです！本当にお世話になっています！他のトレーナーの皆さんも感じが良くて、とても居心地の良い店舗です！これからもよろしくお願いします！
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