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【目的にあったトレーニングを!】

2020.07.08

皆さんこんにちは🌞
BEYOND GYM自由ヶ丘店の今井です!

トレーニングをしたりするときに
なぜそのトレーニングをするのか
どこが動くのかを
しっかり考えたことがありますか?

トレーナーからトレーニングを教えてもらってもなぜそれが必要でどういう動きに効果があるかどうかを理解させてくれるトレーナーは少ないと思います!!

そのせいでジムに通っても体は変わらないし
お一人で自立してトレーニングすることはできません(T . T)

もちろん、ずっと通って頂けるのは私共からしますと幸せなことですが、
私の理想は皆様がご自身でトレーニングや食事の管理の知識がつき、永続的に健康でいられる状態を作ることです^_^

これが私のトレーナーとしての
理念であり皆様に達成していただきたい
ことでもあります!

一緒に考えながら健康改善してみませんか?
細かい話まで分かりやすく説明させて頂きます😊

それらの技術・理論は自信を持って提供することをお約束します!

無料カウンセリング、体験ツアー等
お気軽にお問い合わせください!
皆様のご来店お待ちしております!!🙇‍♀️

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