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【まだまだ暑い毎日を吹っ飛ばせ!】

2020.08.29

皆さんこんにちは(*^^*)

BEYONDGYM自由が丘店の今井です!

まだまだ暑い毎日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか?

暑い日が続いて食欲不振や身体が気だるくなってきていませんか?

寒い部屋にずっといると、汗もかかなくなり、身体もこわばってしまいます。

トレーニングを一つの習慣にすることで、

基礎代謝もあがり、冷え性改善効果もあります(*^^*)

運動する機会が減ってきて身体が重いそこのあなた!

一緒に健康的な習慣を身につけてみませんか?

体験トレーニングから無料カウンセリングまで行っておりますので、お気軽にお問い合わせください!

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