皆さんこんにちは(^^)

BEYOND自由が丘店です！

年末も近づき、忘年会シーズンとなりましたね。

ただ、このコロナ渦の中、外食や飲み会は少なくなっていませんか？

そんな今だからこそ、自由が丘パーソナルジムのBEYOND自由が丘店で

トレーニングして筋肉を増やし、リバウンドなしのボディメイクをしましょう(^^)

何故リバウンドしないのか！？

気になりませんか？

答えは糖質制限せず、タンパク質、糖質、脂質、野菜とバランスをとれた食事をしつつ、

お水をしっかり飲むことです。

当店ではこれらをお客様一人一人の目標や希望に合わせ、細かくオリジナル食事メニュートレーニングメニューをお作りいたします。

人ぞれぞれの食事量や、食べ物の合う合わないが必ずあります。

当店の食事指導はその期間だけでなく、今後一生涯使える食事知識をつけることができ、

会食や好きなものを食べながらでも継続できます(^^)

是非、自由が丘周辺でパーソナルジムをお探しの方一度当店にお越しください(^^)

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あなたのお悩みを解決していきます！

姿勢改善をしたい、痩せたい、大会に出場するので優勝・入賞したい！など。

お客様の目標に合わせてパーソナルトレーニングをしていきます。

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是非ご登録ください！

体験レッスンもやっています！

ご来店心よりお待ちしております！

BEYOND自由が丘店

東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０　不二ビル１F

自由が丘駅正面口から４分