八木のサプリメント紹介！！

・従来より吸収スピードに優れたHMBサプリ＝秘密は、リキッドタイプカプセル
・Lカルニチン（脂質代謝を高める物質）も同時摂取可能！
・完全国内製造
・危険薬物検査機関（BSCG)の検査を通過

〜HMBとは〜
・筋肉合成と筋肉分解抑制の効果
・BCAA中のロイシン（筋肉合成を活性化させる必須アミノ酸）の代謝物質
・1日3g摂取することで効果を得られる

しかし！！

・体内でロイシンから生成されるHMBはわずか５％のみ　→　ロイシン６０ｇでやっとHMB３ｇ
・ロイシンを多く含む卵でも、約１４個（８００ｇ）摂取が必要
・卵の多量摂取は高カロリー☓高脂質…

　　　　
　　　　　→→→　ラプターからであれば、１日７粒でHMB３g分で摂取可能！

【摂取タイミング】

①トレーニング１時間前：トレーニング中に損傷された筋肉の合成・分解抑制を瞬時に行う。
②トレーニング直後：ゴールデンタイムに摂取することで筋肉合成・疲労回復の効率化

入会金無料のパーソナルジムは、BEYOND(ビヨンド)ジム自由が丘店！！！
ご連絡はこちらから(^^)　↓↓↓↓↓

自由が丘から近いパーソナルトレーニングジムは、BEYONDジム自由が丘店。
LINE ID :@447nygrm是非ご登録ください！
BEYOND（ビヨンド）ジム自由が丘店

〒152-0035 

東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０　不二ビル１F