こんにちは！！

BEYONDGYM自由が丘店　八木です！(^^)

本日は、住みやすく、カフェやレストランの多い駅周辺、目黒区の都立大学にお住まいの方におすすめのパーソナルジムを紹介していきます！！(^^)

そんな、住宅地がおおく、おひとり暮らしの方からご家族でお住まいの方が多く住みやい都立大学駅周辺ですが、フィットネスクラブ、ジムも多く存在しております！！

現時点で都立大学のジムに通っていて一人でトレーニングや食事をしているのに結果がついてこないというお悩みをお持ちの方いらっしゃいませんか？？

もしかしたら、今何気なく行っているトレーニング、もしかしたら目的とは逆効果かも知れません。

体験トレーニングでもお答えさせていただきますので、お気軽にご連絡くだせい！！

食事に関してもヘルシーな食事方法をとっているのに痩せない、バルクアップ用の食事をしているのに痩せてしまう、そのようなお悩みありませんか？？

普段食べている、卵一つとっても、朝昼晩のどの食事で取るかによって痩せるのか、太るか、筋肉をつけるのかが変わっていきます！！

理論的な説明をもとに、食事指導の資格を持ったトレーナーが解説いたします！！

その他お悩みあれば何でもご相談ください！！

BEYOND自由が丘店では姿勢改善のご相談、ストレッチ、筋膜リリースを行わせていただきます！！

BEYOND自由が丘店では、セルフケアの方法もお伝えしておりますので、是非お試しください！

もも前のセルフケア（ストレッチ）↓

https://local.google.com/place?id=9235003502784170975&use=posts&lpsid=4594932223702404719

柔道整復師の資格を持ったトレーナー、筋膜リリース、姿勢改善に特化したトレーナーも在籍しています！！

姿勢改善にもお悩みがある方は、ぜひ一度体験トレーニングにお越しいただき、体感していただけたらと思います！！

店内の様子を知りたい方はこちらから↓

公式サイト

BEYOND 自由が丘店

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入会金無料のパーソナルジムは、BEYOND自由が丘店！！！

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自由が丘から近いパーソナルトレーニングジムは、BEYOND自由が丘店。

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BEYOND自由が丘店

〒152-0035

東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０　不二ビル１F

自由が丘駅正面口から４分