【運動不足解消! 等々力駅から自転車で10分のパーソナルジム!】 – 【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

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【運動不足解消! 等々力駅から自転車で10分のパーソナルジム!】

2021.10.05

等々力駅周辺から有酸素運動で、最適な距離にあるパーソナルジム

【BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店】

 

 

こんにちは!

BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店 八木です!(^^)

 

 

本日は、等々力駅周辺にお住まいの方でパーソナルジムをお探しの方にオススメのパーソナルジム

 

【BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店】を紹介していきます!

  

 

 

ダイエット=有酸素運動 ですよね!

 

ただ、有酸素運動だけでは、効率がよくありません。

 

どうしたらもっと効率的且つ効果的に行うことができるのでしょうか。

 

 

皆様は、ど組み合わせが一番効果的だと思いますか??

 

1、筋トレ+有酸素運動

 

2、食事+有酸素運動

 

3、筋トレ+食事+有酸素運動

 

一瞬でわかってしまうかもしれませんが、正解は、3です!!

 

 

運動だけ、食事だけでは、効率がよくありません!!

 

その効率が一番よく行えるのが、BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店です!!(^^)

 

当店では、有資格者による食事指導、有資格者によるパーソナルトレーニングを行っております!

 

 

さらに!!

  

  

等々力駅からは、自転車で10分で、運動習慣をつけたり、有酸素運動も兼ねて通っていただけます!!

 

これで、3つが揃います!!(^^)

 

効率良くボディメイク、ダイエットを行うなら、BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店!!

 

 

店内の様子を知りたい方はこちらから↓

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