お知らせ
【当店の安全対策！】
こんにちは！
BEYOND自由が丘店のトレーナー八木です(^^)
本日は、自由が丘のパーソナルジムの
当店【BEYOND自由が丘店】が行なっているトレーニングにおいての配慮を含め、怪我をしないための対策を紹介していきます！
1.安全性に優れたトレーニング指導
最近、パーソナルトレーニングで怪我をしたというお話をよく耳にします。
それは、高重量を怪我のリスクのあるフォームで行うことが原因になります。
当店の全トレーナーは、なぜその種目をそのフォームで行うかまで説明もでき、お客様ひとりひとりに合ったフォームや重量をチョイスしております！
お身体を良くしたいのに、怪我をして悪くしてしまったら本末転倒ですよね…
当店のハイレベルなトレーニング指導のもと、安全に怪我なくトレーニングを行いましょう！
2.柔軟性に配慮したトレーニング指導
お客様ひとりひとりの柔軟性は全員違います！
100名いたら100通りの柔軟性があります！
「この筋肉が硬く、この動きにエラーが起きるため、このトレーニングをしたら、怪我をする。」
そこまで言い切れるトレーナーが本物のパーソナルトレーナーです！
当店でのトレーニングは、安全性に配慮したトレーニング指導を行なっております！
そのため、ご安心して通っていただけます(^^)
3.種目のチョイスは完全オーダーメイド
お客様のなりたい身体があり、それを達成するために全力でサポートいたします！
そのため、上記のように柔軟性や安全性を重視したトレーニング指導を行っているため、ストレッチなどで柔軟性を上げ、お体の調子を良くしながらトレーニングを行っていただけます！
骨格や柔軟性に重視したトレーニング、且つ安全に結果の出るパーソナルジムは当店のみです(^^)
ぜひこの機会にお問い合わせください(^^)
問い合わせはこちらから！
・LINE＠ @447nygrm
https://line.me/R/ti/p/%40447nygrm
BEYOND自由が丘店
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０ 不二ビル１F
