ダイエット中のスイーツはここ一択?!(自由が丘) | 自由が丘のパーソナルジム|【公式】BEYOND自由が丘店

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ダイエット中のスイーツはここ一択?!(自由が丘)

こんにちは!

BEYOND自由が丘店店長の八木です(^^)

 

 

ダイエット中の方でこのブログをお読みいただいているかたいらっしゃいますか??

 

 

「どうしても甘いものが食べたい。」

 

「間食にナッツじゃ物足りない。」

 

 

そんなお悩みの方におすすめのスイーツ(お店)を紹介します!

 

 

 

まず、ダイエット中に甘いものを避ける理由についてです!

 

 

甘いものに含まれている成分といえば、、、

 

 

そうです! お砂糖です!

 

 

お砂糖は、依存性が高いことに加え、血糖値を上げやすい傾向にあります!

 

 

そのため、避けた方が圧倒的に痩せやすく、ボディメイクをしやすいです。(^^)

 

 

 

食べられるスイーツ??

 

 

それではここで食べられるスイーツを紹介します!

 

 

それは、、、

 

 

ベーグルです!!

 

 

ベーグルは味によって砂糖不使用のものや砂糖少なめのスイーツになります!

 

 

そして、その自由が丘で食べられるベーグル専門店、それが、「JUNO」さんです!!↓↓↓

 

 

https://juno-bagel.jp 

 

 

当店から徒歩20秒のところにあり、ドリンクメニューもあるので、トレーニングまで時間をあり余らせていて少し小腹が空いたタイミングには持ってこいです!(^^)

 

 

ダイエット中にあのもちもち食感はたまらないですね(°▽°)

 

 

毎日はまずいですが、たまにはありですよね!

 

 

ぜひ試してみてください(^^)

 

 

そんなベーグルを食べながらダイエットできるのは当店のみです!! 

 

 

ぜひお気軽にお問合せください(^^)

 

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