こんにちは！

　

　

　

　

　

　

多くのパーソナルトレーニングジムが取り入れている糖質制限ダイエット。

　

　

　

糖質制限ダイエットは会社員の方には向いていないのはご存知でしたでしょうか？

　

　

　

知らずに糖質制限ダイエットをしてしまうと…

　

　

　

【糖質は必要】

　

　

　

脳は神経の集合体です！

　

　

　

そんな神経のエネルギーとなるのが糖質で、糖質以外の栄養素では賄えません！

　

　

　

もし、体から糖質が不足してしまえば、脳の働きが悪くなってしまうのです！

　

　

　

【脳の働きが悪くなると】

　

　

　

糖質が不足し、脳の働きが悪くなってしまえば、仕事に支障が出てしまうことは間違えありません！

　

　

　

集中力や記憶力、思考能力が低下する可能性がありますので、会社員の方々には糖質が必要不可欠なのです！

　

　

　

【BEYOND自由が丘店】

　

　

　

BEYOND自由が丘店では過度な糖質制限ダイエットは致しません！

　

　

　

お客様の生活に寄り添った、バランスの良い食事指導をしており、糖質が不足し仕事に支障が出てしまうなんてことは一切ございません！

　

　

　

自由が丘の会社員の方でダイエットをしたい方はお気軽にお問い合わせ下さい！

　

　

　

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