こんにちは！

　

　

　

　

　

　

先日、BEYOND自由が丘店は女性に人気のパーソナルジムだとお伝えさせて頂きました！

　

　

　

ではそんな女性に人気のパーソナルジム、BEYOND自由が丘店のトレーナーが女性のために用意するボディメイクをお伝え致します！

　

　

　

女性の身体や気持ちが分からないトレーナーがボディメイクやダイエットを教えると…

　

　

　

【生理周期】

　

　

　

生理周期によりダイエットやボディメイクに対するモチベーションや体力が乱高下致します！

　

　

　

生理周期によってダイエットやボディメイクをコントロールしないと暴食や体重増加にも繋がりかねません！

　

　

　

BEYOND自由が丘店のトレーナーは女性の身体を理解し、逆に生理周期を利用して高強度のトレーニングを取り入れたり、体重減少を狙っております！

　

　

　

【月経不順】

　

　

　

急で過度な糖質制限や脂質制限などの食事制限で月経不順に陥る方も少なくはありません！

　

　

　

酷い方だと月経が止まってしまうなんて方も！

　

　

　

BEYOND自由が丘店は女性のお客様の身体や体調に合わせた食事制限を提供しておりますので、月経不順に陥る心配がありません！

　

　

　

【家族と…】

　

　

　

主婦の方は特に、お子様や旦那様のお食事をご用意しなければならない事や、会食に出かける事など、過度な糖質制限や脂質制限が難しい方が多いです！

　

　

　

BEYOND自由が丘店の食事管理は過度な食事制限はしませんので、家族で食事を楽しむ事ができ、外食も楽しめるのです！

　

　

　

【まとめ】

　

　

　

BEYOND自由が丘店のトレーナーは女性の身体と気持ちを理解し、女性のお客様が健康的かつ最大効率でダイエットやボディメイクをする事ができるのです！

　

　

　

健康的かつ効率的にダイエットやボディメイクをしたい方はお気軽にお問い合わせ下さい！

　

　

　

問い合わせはこちらから！

・LINE＠　@447nygrm

https://line.me/R/ti/p/%40447nygrm

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