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【どんなお酒なら飲める?】自由が丘でお酒を飲みながらもダイエット

2022.08.19

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

BEYOND自由が丘店 パーソナルトレーナーのDaizoです!

 

 

 

前回、BEYOND自由が丘店でならお酒を飲みながらでもダイエットできるとお伝え致しました!

 

 

 

 

 

しかし、そんな飲めるお酒もダイエット中は少し限られてくるのです!

 

 

 

今日はBEYOND自由が丘店に通っている方が飲めるお酒をご紹介致します!

 

 

 

【ビール】

 

 

 

正確には糖質ゼロビールです!

 

 

 

普通のビールは糖質を多く含みカロリーがとても高いため、ダイエット中に飲む事はできません!

 

 

 

ただ、糖質ゼロビールですとそんな糖質とカロリーが抑えられておりますので飲むことができるのです!

 

 

 

【生レモンサワー】

 

 

 

普通のレモンサワーはシロップを使っている物も多く、シロップにはカロリーが多く含まれているので、普通のレモンサワーは飲む事を控えたいです!

 

 

 

しかし、比較的カロリーの低い焼酎を炭酸水で割り、生のレモンを搾った生レモンサワーはカロリーが抑えられておりますので、BEYOND自由が丘店でのダイエット中でも飲む事ができるのです!

 

 

 

【ハイボール】

 

 

 

比較的カロリーが低く、糖質も含まれていないウイスキーを炭酸水で割ったハイボールも、BEYOND自由が丘店でのダイエット中なら飲む事ができます!

 

 

 

どこのスーパーやコンビニ、居酒屋さんでもあるハイボールが飲めるのは嬉しいですよね!

 

 

 

【まとめ】

 

 

 

BEYOND自由が丘店でのダイエット中なら、ビールや生レモンサワー、ハイボール以外にもたくさんのお酒を飲むことができます!

 

 

 

詳しく知りたい方はBEYOND自由が丘店トレーナーにお聞き下さい!

 

 

 

まさかあのお酒が飲める!?なんてことも!

 

 

 

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