【一人でトレーニングするのとパーソナルトレーニング・違いは??】九品仏駅から自転車で3分のパーソナルジム | 自由が丘のパーソナルジム|【公式】BEYOND自由が丘店

お知らせ

【一人でトレーニングするのとパーソナルトレーニング・違いは??】九品仏駅から自転車で3分のパーソナルジム

こんにちは!
BEYOND自由が丘店 店長の八木です!!🥺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様が一度は思ったことのある疑問だと思います!

 

 

 

 

 

 

【一人でトレーニングするのとパーソナルトレーニング・違いは??】

 

 

 

 

 

 

についてです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「一人でのトレーニング」

 

 

 

 

 

 

コスパも良く、自分の行ないたい時間から行なうことができます!

 

 

 

 

しかし、正しいフォームや重心、関節の位置を教えてくれるトレーナーはいません!

 

 

 

 

パーソナルジムの営業時間以外の時間に通うことができます!

 

 

 

 

これは強みですね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「パーソナルトレーニング」

 

 

 

 

 

 

完全1対1で、決まった時間の中で、完全オリジナルのメニューを安全性を確保しながら行うことができます!

 

 

 

 

フォームや重心はもちろんのこと、メンタルにおいてもケアをしサポートしてくれます!🔥

 

 

 

 

営業時間は限られておりますが、トレーナーがつきっきりでトレーニングを行うことをできます!

 

 

 

 

怪我のリスクも少なく、安全にボディメイクを行うことができますね!!🥺🙆‍♂️

 

 

 

 

時間が足りない場合は、2時間連続も可能です!

 

 

 

 

それに加え、お食事においてもトレーナーが確認することができます!

 

 

 

 

食事はボディメイクにおいて必須な条件の一つになります!

 

 

 

 

もしこの記事を読んで一緒にやってみたいと思っていただけたら、ぜひ我々と一緒にトレーニング、食事管理を行なってみませんか??

 

 

 

 

九品仏にお住まいの方で改善したい方は是非お問合せください!!

 

 

 

 

気になる方は、是非この機会にお問合せください!🙋‍♂️

 

 

 

 

皆様のお問い合せ心よりお待ちしております!☺️

問い合わせはこちらから!

・LINE@ @447nygrm

https://line.me/R/ti/p/%40447nygrm

・ホットペッパーリンク

http://b.hpr.jp/kr/sd/H000497044/

BEYOND自由が丘店

〒152-0035 

東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル1F