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【自由が丘のおすすめ飲食店（お仕事途中のランチ向け）】
こんにちは！
BEYOND自由が丘店 店長の八木です！(^^)
自由が丘でお仕事されていて、ボディメイクされている方で「ランチのチョイスにいつも迷う」という方は、いらっしゃいませんか？？
そこで、本日は自由が丘でおすすめ飲食店を紹介していきます！
【自由が丘のおすすめ飲食店（お仕事途中のランチ向け）】
「ゴリペリバー」
名前は、バーですがランチタイムは喫茶店風のお店になります！
多くのメニューが存在していますが、一番おすすめなのは、、、
”ポキ丼”！！
マグロもたくさん使われており、アボカドやきゅうり、トマトにレタスが入っており、良質なタンパク質や脂質が摂取できます！(^^)
マグロには、DHA,EPAに加え、鉄分が豊富に含まれております！
DHA ,EPAは、血液をサラサラにしてくれますし、鉄分は、貧血に効果的です！
その他にもたくさんのメニューがありますが、常連さんになるとメニュー以外の特製メニューがオーダーできるかも…？？
自由が丘駅正面口から徒歩3分！！
気軽に料理とコーヒーを楽しみたいかたはぜひ！(^^)
「オプティマムイーツ」
言わずもがな知れている、オプティマムイーツさんですが、中でもおすすめなのは、サーモンタルタルとラムプレートです！！
タルタルと聞いて、高カロリーな印象がありますが、オプティマムイーツさんのタルタルはカロリー低めです！
どんなトリックがあるんでしょうか…(°_°)
サーモンには、上記マグロに同じくDHA,EPAが多く含まれています！
脂質も多過ぎず、調整しやすい素材の一つです！！
ラム肉には、”カルニチン”が多く含まれており、脂肪燃焼を促進してくれます！
ダイエットには、必須の栄養素ですよね！！
自由が丘駅南口から、徒歩30秒の好立地！！
ちょっとおしゃれな気分の時にはぜひ！！(^^)
「JUNO」
自由が丘ベーグルと言えば、”JUNO”さんですよね！！
ダイエット中に食べられるスイーツはそう多くありません。
小麦粉なので、グルテンは含まれてます！
むくみを気にしている方はNGですが、揚げておらず低カロリー！
ダイエット中、、、
「どうしても甘いものが食べたい。」
「なおかつヘルシーなものがいい！」
そんな方は、ぜひ一度行ってみてください！
こちらも駅から徒歩3分！
ゆっくりデザートタイムを楽しみたい方はぜひ！！(^^)
いかがでしたでしょうか！
自由が丘で、ランチやアフタヌーンティーを楽しみたい皆様、ぜひ参考にしてみてください！！(^-^)
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「八木のプロフィール」
生年月日 1998/05/05
性別 男
経歴 サマースタイルアワード3位、NABBA WFF Japan Top6
・YouTubeにて全国に「八木」を発信中
→自社YouTube
【ビヨンドジム自由が丘店】八木トレーナーの休日Vlog@新 …YouTube · トレコレ10 分 36 秒2021/06/01
→水溜りボンド様コラボ企画
No.1
No.2
・ヒトコト
過去にレッスンインストラクターやパーソナルトレーナーとしてパーソナルトレーニングはもちろんのこと、オンラインパーソナルトレーニングも行っておりました。
自分自身がトレーニングを始め、体が大きく変わっていくたびに喜びを常日頃感じております。
その喜びを皆様と共有できたらと思います！
老若男女関係なく、ダイエット、姿勢改善、スポーツ、運動、全てにおいてのお悩み、お聞かせください。
理想や目標を達成するため全力でサポートいたします！
よろしくお願いいたします！
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皆様のお身体ぜひ当店で改善させてください！(^^)
お悩みなどあればいつでもご連絡いただければと思います！
当店公式LINEやインスタのDMから、ご連絡お待ちしております(^^)
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