こんにちは!
BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店 八木と申します!(^^)
本日は、緑ヶ丘駅周辺にお住まいの方におすすめのパーソナルジムをお伝えしていきます!
緑ヶ丘駅から当店まで徒歩18分、自転車9分で到着できます!
当店の前のスペースには自転車を最大2台まで置くことのできるスペースをご用意しており、有酸素運動をしながら当店をご利用いただけます!(^^)
無酸素運動(筋トレ)と有酸素運動を組み合わせることにより、よりダイエット効果を得ることができます!!
過去に無酸素運動で痩せる理由についても記事を書いておりますのでぜひご確認ください!(^。^)
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https://local.google.com/place?id=9235003502784170975&use=posts&lpsid=2823358929028814519
ダイエットを効率よく行うために有酸素運動と組み合わせて行ってみてはいかがでしょうか!(^^)
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当店は、9月1日より完全移転を行い、新店舗にマシンが集結し、よりトレーニングがしやすい環境となりました!!
ダイエットを行うために、お身体のあらゆる筋肉を使っていくことがすごく大切です。
多くの筋肉を動員することのできるマシンを数多く取り揃えており、より効率的なトレーニングを行っていただけます!
そこで気になるのがコロナ対策、感染症対策かと思います。
当店では感染症対策もしっかりと行なっており、ご安心して通っていただけるよう、
・玄関、トレーニングルーム、パウダールームなどにアルコール消毒を完備
・マイセッション後のマシンの消毒
・スタッフの体調管理の徹底
上記の対策を主におこなっております!!
店舗につきましてのご不明点などございましたらお気軽にご連絡ください!(^^)
店内の様子を知りたい方はこちらから↓
公式サイト
https://instagram.com/beyondgym_jiyugaoka?igshid=1c67dkct8ti7f
トレーナーの雰囲気はこちらから YouTube
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BEYOND(ビヨンド)ジム自由が丘店
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル1F
自由が丘駅正面口から4分