こんにちは、BEYOND（ビヨンド）ジム自由が丘店です！

洗足駅からも近いパーソナルトレーニングジムです。

この記事読了まで約1分です。

洗足池駅から近いパーソナルトレーニングジムはあるの？

BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘
ウェルネスジム山王
JOYFIT24洗足
Clear接骨院

洗足池駅近には、パーソナルトレーニングジムはあまり見られないので、自由が丘や五反田辺りまで出る方も多いみたいですね。

洗足池駅からBEYONDジムまでどれくらい？

洗足池駅から電車で約10分。徒歩では、約40分です！

東急池上線で旗の台駅まで行き、東急大井町線に乗り換え、自由が丘駅まで行きます。

洗足池から徒歩でも1時間以内の近さなので、パーソナルトレーニング前のウォーミングアップとして、ウォーキングをする事もオススメします。

ウォーキングをすることによって、血流の流れもよくなります。

View this post on Instagram

【日光を浴びることの重要性】 皆さんこんにちは🌞 BEYOND GYM自由が丘店の今井です！ 本日は日光を浴びるメリットについてお話しします！ このご時世、コロナウイルス対策としても、重要視されている免疫強化の基本です😎 日光を浴びると何がいいの！？ 日焼けとかシミができるから悪いことしかないじゃないか！！ と思う方も多いのでご紹介です！ 日光を浴びるメリット ・体内時計をリセット ・うつ病の予防 ・身体や脳の活性化 ・骨を丈夫にする！ 簡単にいってもこれらが挙げられます！ 太陽の光を浴びるとビタミンDが作られ、骨を丈夫にしたりホルモン分泌を高め体を強くしたりできます！！ 在宅ワークが続き昼夜逆転してる皆様！ これを機に早起きしましょう😎😎 1日15-20分できれば朝一番で、 朝ごはん前にお散歩をお勧めします😚 朝ごはんも美味しく食べられますし、 何より心地よい朝を迎えられ、その後のスケジュールもより効率的に過ごせます！！ 有名な経営者は早起きをすると言いますが、朝にルーチンが組めることは非常に良いことです😚 手軽にはじめられることではありますので、ぜひお天気の日にはいかがですか？✨ —————————————————————————– BEYONDGYM錦糸町・池袋店・自由が丘店ではBEYONDONLINEというサービスを行っています。 基礎的な食事知識やトレーニング、ストレッチ動画などを無料で配信しております！
気になった方！
是非ともご登録ください！
 こちらをLINEにて友達検索していただくと、登録できます！　 LINE ID :@447nygrm 是非ご登録ください！🔥 BEYOND GYM 自由が丘店 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-11-7 ラトゥールキャンデラ5F 自由が丘店駅正面口徒歩1分 #ボディメイク #田園調布駅 ダイエット #パーソナルトレーニング #食事指導 #パーソナルジム #筋トレ #自由が丘 #目黒区 #自由が丘ジム #新店舗オープン #beyondgym #生活習慣病予防 #健康維持 #都立大学 #自由が丘 #目黒区 #田園調布 #筋膜リリース #代官山 #学芸大学 #東横線 #奥沢

A post shared by BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店 (@beyondgym_jiyugaoka) on Jul 26, 2020 at 10:35pm PDT

女性も通いやすい！自由が丘のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムで理想の体をゲット！

パーソナルトレーニングジムと聞くと、敷居が高いイメージがあります。

しかし、BEYOND（ビヨンド）ジム自由が丘店は、入会金無料！

敷居が高いイメージのパーソナルトレーニングジムとは一変して、アットホームな空間でコストパフォーマンスもよく、ご好評頂いております。

洗足池駅近くでパーソナルトレーニングジムをお探しなら、BEYOND（ビヨンド）ジム自由が丘店へ！

【有酸素運動の頻度やおすすめ】

BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店 公式LINE

友達追加ID:@447nygrm

是非ご登録ください！

View this post on Instagram

【無料カウンセリング・体験トレーニングについて】 皆さんこんにちは！ BEYOND GYM自由ヶ丘店の今井です！😃 本日は無料カウンセリングと体験トレーニングではどのようなことをするのかご説明します！ まず、 ・無料カウンセリング こちらでは約1時間お時間をいただき、 お客様の普段の食事や運動習慣をお聞きしながらなりたい体や目標をお聞きして少しでも理想のコースにご案内していったり、ジムに通うのが不安な方には安心して頂けるよう説明するコースです🙌 体重や筋肉量なども測定し、現状を把握するとよりトレーニングや食事を頑張る意味も出てくるかと思います！ 続いて ・体験トレーニング こちらはカウンセリング＋トレーニングを約1時間で行うものです！ こちらはトレーニングがどんな感じかやってみたいなどという方にオススメです！ カウンセリングからトレーニングをすることでどのように通えるかがしっかり確認できます！ 尚、この際もしっかりと目標の体や現状をカウンセリングさせて頂き、理想のコースにご案内いたします！✨ どちらのトライアルにしても安心して通って頂けるようにご案内いたしますが、 もし迷っているからがいましたら、上記を参考にお決めください🙇‍♀️ 現在新型コロナウイルスも再び増えつつありますが、当ジムでは完全個室かつ換気から除菌まで徹底して行なっておりますので、安心してお越しください！ 皆様のご来店お待ちしております💪 —————————————————————————– BEYONDGYM錦糸町・池袋店・自由が丘店ではBEYONDONLINEというサービスを行っています。 基礎的な食事知識やトレーニング、ストレッチ動画などを無料で配信しております！
気になった方！
是非ともご登録ください！
 こちらをLINEにて友達検索していただくと、登録できます！　 LINE ID :@447nygrm 是非ご登録ください！🔥 BEYOND GYM 自由が丘店 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-11-7 ラトゥールキャンデラ5F 自由が丘店駅正面口徒歩1分 #ボディメイク #ダイエット #パーソナルトレーニング #食事指導 #トレーニング #筋トレ #自由が丘 #目黒区 #自由が丘ジム #新店舗オープン #beyondgym #生活習慣病予防 #健康維持 #健康 #自由が丘カフェ #目黒区女子 #フィジーク #ケア #サプリメント #サプリメントアドバイザー #バルクスポーツ #手軽にタンパク質

A post shared by BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店 (@beyondgym_jiyugaoka) on Jul 11, 2020 at 12:09am PDT

体験レッスンもやっています！

ご来店心よりお待ちしております！

BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店

東京都目黒区自由が丘2-11-7ラトゥールキャンデラ5F

自由が丘駅より徒歩１分